如何與孩子一起創作感恩日記

我們都想養育快樂、健康的孩子。您是否知道幸福和幸福的關鍵之一是感恩？現在是十一月，有時「感恩」、「感恩」和「感恩」這些字眼被過度使用。但我們不能否認這是一個偉大的時刻 幫助你的孩子反思 他們擁有的一切。 

感恩的事情是它並不總是自然而然的。事實上，對許多人來說，這需要有意識的內在反思。我們的社會並沒有向成年人或孩子傳達這樣的訊息：我們都擁有豐富的財富。相反，行銷人員和廣告商經常會找到“痛點”，或者公眾認為他們真正需要的東西。對於針對兒童的廣告尤其如此。正是在這個購買然後想要更多的循環中，我們有時會忘記看看我們擁有什麼或生活中什麼是好的。 

這就是為什麼幫助您的孩子從不同的角度看待他們的生活是一個好主意：感恩的角度。 

除了每天攝取水果和蔬菜之外，感恩可以幫助孩子更快樂、更健康。事實上，感恩對心理健康有著深遠的好處。那些更能適應生活中美好當下的人，在面對困難時也更有可能感到快樂和堅韌。感恩之心也有助於增強自尊心——這對孩子來說非常重要。 

然而，僅僅與我們的孩子談論感恩可能不如與他們一起創造一些東西來幫助他們表達自己的豐富感更有效。輸入：感恩日記。 

與孩子一起寫感恩日記時，您有多種選擇。九歲和十歲左右是開始與孩子談論寫下他們的想法和反思的好時機。如果你有一個 喜歡手作的孩子，製作日記可能是一個有趣的項目。不過，如果你時間不夠或孩子很忙， 購買一個 同樣有效。無論是空白日記還是已經包含提示的日記都是一種極好的入門方式。 

您可能想知道如何說服您的後代在課外寫作。鑰匙？保持有趣和簡單！我們為您準備了一些很棒的提示，不僅可以讓您的孩子感受到感激之情，還可以幫助您更多地了解他們如何體驗生活： 

無論感恩是一個終生的討論，還是您剛開始深入研究這個想法，這些提示都可以幫助您與孩子就欣賞和感恩進行有趣的對話。與他們一起為他們的日記設定一個目標。他們願意每天輸入嗎？還是每週聽起來比較好？他們想嘗試一年內每天寫一篇文章嗎？不管你怎麼做，教導你的孩子感恩之美是確保他們幸福的好方法。