Centre de bien-être Hancock – Greenfield

888 W. New Rd., Greenfield, IN 46140

(317) 468-6100
Heures

Du lundi au vendredi : de 5h30 à 21h
Samedi : 7h à 17h
Dimanche : 8h à 17h

Localisation de l'appel

À propos de cet emplacement

Les centres de bien-être Hancock sont des installations ultramodernes et sont les seuls centres de remise en forme médicaux certifiés de la région. Les centres de bien-être Hancock sont des ressources complètes qui comprennent des services de garde d'enfants sur place, des programmes de conditionnement physique cliniques, des programmes de nutrition, de la physiothérapie, des gymnases et bien plus encore.

Idéalement situés à McCordsville, Greenfield et New Palestine, les centres de bien-être Hancock sont conçus pour améliorer le bien-être de notre communauté. Ce n'est qu'une autre façon par laquelle nous rendons la santé possible dans le centre-est de l'Indiana. Consultez nos options d’adhésion ci-dessous.

Les commodités, l'équipement et les cours proposés varient selon l'emplacement du centre de bien-être. Voici un aperçu des commodités de l'installation de Greenfield :

  • Surveillance médicale par un personnel diplômé
  • Programmes de conditionnement physique clinique
  • Technogym : un logiciel de force, souplesse, cardio fitness
  • Poids libres et entraînement personnel
  • Entraînement en circuit
  • Salles d'aérobie
  • Cours de fitness en groupe
  • Cours esprit/corps/esprit
  • CrossFit et Pilates
  • Massage thérapeutique
  • Cours de conditionnement physique pour seniors
  • Lap pool, whirlpool, swim lessons
  • Terrain de basket couvert
  • Sauna et Hammam
  • Cours d'éducation à la santé, y compris les programmes de soins du diabète et de nutrition
  • Évaluations individuelles du bien-être
  • Boxe stable comme le roc
  • Programmes d'abandon du tabac
  • Physiothérapie et ergothérapie
  • Les vestiaires
  • Application d'entraînement MyWellness
  • Services de garde d'enfants sur place
  • Salles de réunion et location d'installations

Itinéraire et stationnement

Le centre de bien-être de Greenfield est situé au 888 W. New Road à Greenfield. Un parking est disponible sur place dans le parking au sud du bâtiment.

Centre de bien-être Hancock – Greenfield

888 W. New Rd., Greenfield, IN 46140

(317) 468-6100
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COURS AQUATIQUES

Les centres de bien-être Hancock Health proposent une grande variété de cours et de groupes de soutien pour aider notre communauté à bien vivre. Bien que les horaires des cours varient, l'établissement de Greenfield héberge généralement les éléments suivants :

  • Programme d'arthrite aquatique – Soulagez les douleurs et raideurs arthritiques avec des mouvements doux dans notre piscine chauffée. Dirigé par des instructeurs certifiés par l’Arthritis Foundation.
  • Aqua-Explosion – Brûlez des graisses et des calories dans ce cours de cardio à faible impact.
  • Aqua Core et marche – Mettez votre torse à l’épreuve avec cet entraînement, suivi d’une routine de marche pour augmenter votre fréquence cardiaque.
  • Aqua-Pilate – Tonifiez votre corps en vous concentrant sur les abdominaux, le dos, les bras et les hanches.
  • Hydro-sculpture – Tonifiez et renforcez vos muscles à l’aide d’élastiques, d’haltères et de nouilles de piscine.
  • Aqua Tabata – Entraînement fractionné de haute intensité dans l’eau pour tout niveau de forme physique.

Cours d'esprit et de corps

Les centres de bien-être Hancock Health proposent une grande variété de cours et de groupes de soutien pour aider notre communauté à bien vivre. Bien que les horaires des cours varient, l'établissement de Greenfield héberge généralement les éléments suivants :

  • Yoga – Apprenez les poses de base, les étirements efficaces, les techniques de respiration et l’art de la relaxation.
  • Extensible pour toujours – Un cours d’étirement de niveau débutant axé sur la respiration et la connexion corps/esprit. 

Tai Chi pour la santé – Réduisez la douleur et améliorez votre bien-être mental. Convient à tous les niveaux de condition physique.

COURS DE FORCE & CARDIO

Les centres de bien-être Hancock Health proposent une grande variété de cours et de groupes de soutien pour aider notre communauté à bien vivre. Bien que les horaires des cours varient, l'établissement de Greenfield héberge généralement les éléments suivants :

  • Soulever et brûler – Élevez votre fréquence cardiaque pour brûler les graisses tout en renforçant votre corps avec ces mouvements simples et efficaces.
  • Vélo – Passez à la vitesse supérieure avec ce cours de vélo stationnaire. Les instructeurs vous montreront différentes options d'intensité.
  • Zumba – Un cours d’aérobic énergique intégrant de la musique latine et des pas de danse.
  • Zumba pour les enfants ! – Une soirée fitness pleine d’énergie spécialement chorégraphiée pour les enfants.
  • Tonification triple menace – Utilisez des poids, des bandes et des ballons médicinaux pour conditionner les muscles et brûler les graisses. 
  • Ajustement de la livre – Utilisez Ripstix, des baguettes légèrement lestées, dans ce cours de cardio, de conditionnement et de musculation complet du corps.
  • Sculpter et tonifier – Utilisez des poids, des bandes et des ballons médicinaux pour tonifier et renforcer les muscles. Pas de cardio ici. 
  • En forme pour toujours – utilisez des bandes et des balles pour renforcer le haut et le bas du corps. 
  • HIIT – un cours énergique avec des intervalles de cardio et de sculpture suivis d’un entraînement abdominal intense.

Horaires des cours

Whether you are a group fitness regular or a first-timer, our group classes are sure to include an option (or two) that’s perfect for you, including strength, cardio, mind/body, flexibility, aquatics, senior and more. Taking a class is easy – check out our current class schedule at your preferred location, find a class you’d like to try, and show up ready to have fun! Class registration is preferred, please call our front desk to reserve your spot or visit our HWC app.

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Événements à venir à Greenfield

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mai 3
mai 3 @ 10:00 – 11:00
Soutien au deuil
Centre de bien-être Hancock Greenfield  888 W. New Rd., Greenfield, IN

Dans ce groupe d'accueil gratuit, nous accueillons toutes les personnes en deuil suite à la perte d'un être cher. Venez être avec d'autres qui parcourent le même chemin.

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mai 9
mai 9 @ 3:00 – 4:00
Alzheimers Support
Centre de bien-être Hancock Greenfield  888 W. New Rd., Greenfield, IN

Une activité de soins pour adultes est proposée par un spécialiste de l'exercice pour ceux qui pourraient avoir besoin d'amener leur proche atteint de démence afin de participer au groupe de soutien.

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Galerie de photos

Nos abonnements au centre de bien-être

Lorsque vous devenez membre de l’un de nos trois sites, vous faites partie de notre communauté de santé et de bien-être tout compris.

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Pour plus d’informations sur les services aux membres, veuillez nous contacter en appelant
(317) 468-6100 à Greenfield, (317) 335-6939 à McCordsville, ou (317) 866-7400 en Nouvelle Palestine. Ou envoyez-nous un message ci-dessous !

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