Gesundheitliche Vorteile eines Luftbefeuchters im Winter

Als Hoosier haben wir möglicherweise das Gefühl, von Mai bis August mit drückender Luftfeuchtigkeit zu kämpfen. Doch sobald der Herbst Einzug hält, herrscht trockene Luft. Die trockene Luft im Herbst und Winter bringt eine Zunahme vieler Probleme mit sich, darunter auch Infektionen Asthma. Es ist Zeit, unseren alten Freund, den Luftbefeuchter, zu Hilfe zu rufen. 

Luftbefeuchter sind Geräte, die dabei helfen, der Luft wieder Feuchtigkeit zuzuführen. Während unserer Winter in Indiana wird die Luft im Freien trockener, auch wenn sich in Hinterhöfen und Straßen Schnee und Eis häufen. Allerdings ist die Raumluft nicht viel besser. Unsere gemütlichen, beheizten Häuser sind außerdem trockener, weshalb es sich lohnt, das Problem durch den Einbau eines Luftbefeuchters in das Leben Ihrer Familie auszugleichen. 

Ein Luftbefeuchter ist eine Komplettlösung, die im Winter gegen einige Probleme mit trockener Luft hilft. Bei Asthmatikern kann es beispielsweise aufgrund der trockenen Luft zu einer Zunahme der Anfälle kommen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder dem Arzt Ihres Kindes, ob die Zugabe dieser feuchtigkeitsspendenden Komponente dazu beitragen kann, die Häufigkeit von Asthmaanfällen im Winter zu verringern. Möglicherweise können Sie sogar Allergien den Vortritt lassen.

Luftbefeuchter helfen auch auf zwei verschiedene Arten, Infektionen zu lindern. Erstens verbreiten sich Viren tendenziell leichter durch trockene Luft, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie oder Ihre Familie im Herbst oder Winter erkranken. Luft mit etwas Feuchtigkeit führt dazu, dass sich Viren mit Luftpartikeln verbinden und einfach auf den Boden fallen. Wenn Sie bereits an einer Atemwegsinfektion wie Bronchitis, einer Erkältung oder Grippe leiden, kann ein Luftbefeuchter helfen, die Symptome zu lindern und Ihrem Körper bei der Bekämpfung der Infektion zu helfen. Auch blutige Nasen und kratzende Halsschmerzen treten seltener auf.

Die Befeuchtung der Luft zu Hause oder im Büro ist auch eine großartige Möglichkeit, die Haut in den trockeneren Monaten, in denen wir von Natur aus juckender fühlen, strahlend zu erhalten. Unser Körper besteht größtenteils aus Wasser. Wenn uns also die trockene Winterluft Feuchtigkeit entzieht, entsteht trockene Haut, die wir alle kennen und (nicht) lieben. Auch Ihre Lippen und Augen werden es Ihnen danken, denn diese beiden Körperstellen zeigen auch in den Wintermonaten Trockenheit und Reizungen.

Wenn Sie bereit sind, einen Luftbefeuchter zu kaufen, wo fangen Sie an? Das Wichtigste zuerst: Sie müssen herausfinden, ob Sie warme Luft oder kühlenden Luftnebel wünschen. Kalter Luftnebel kann die Temperatur in einem Raum um ein paar Grad senken, sodass es sich für diejenigen angenehmer anfühlt, denen heiß wird (Hallo, Frauen in den Wechseljahren) oder wenn ein Zuhause oder ein Arbeitsplatz leicht zu warm werden kann. Warme Luft hingegen kann dazu beitragen, dass es in den kälteren Monaten des Jahres gemütlich bleibt. Am Ende liegt die Entscheidung bei Ihnen, und ein Luftbefeuchter hat nicht unbedingt mehr Vorteile als ein anderer, wenn es um die Gesundheit Ihrer Familie geht.

Luftbefeuchter können im Preis stark schwanken, weshalb es bei Ihrer Recherche verwirrend sein kann. Als Erstes müssen Sie die Größe des Raums ermitteln, den Sie befeuchten möchten. Sie sollten eine Luftfeuchtigkeit von etwa 30–501 TP3T erreichen. Wenn Sie also einen kleinen Raum von etwa 300 Quadratmetern haben, reicht ein kleiner Luftbefeuchter aus. Mittlere Luftbefeuchter eignen sich hervorragend für Räume mit einer Größe von 35 bis 45 Quadratmetern und größere für alles mit einer Größe von 500 Quadratmetern und mehr. 

Wenn Sie kleine Kinder oder Haustiere haben, sollten Sie überlegen, wo Ihr Luftbefeuchter aufgestellt werden soll. Verschiedene Modelle bieten unterschiedliche Optionen, einschließlich Tisch- und Bodenpositionierung. Die Reinigung ist ein weiterer Faktor, da Luftbefeuchter mit warmem Nebel möglicherweise eine häufigere Wartung erfordern. Verbraucherberichte ist eine großartige Ressource, um herauszufinden, welcher Luftbefeuchtertyp für Ihre Situation am besten geeignet ist, einschließlich eines detaillierten Blicks auf einige der Top-Marken auf dem Markt. 

Der Winter ist aufgrund der kürzeren Tageslichtstunden und des stürmischen Wetters aus vielen Gründen eine Belastung für unseren Körper. Lassen Sie trockene Luft nicht zum Problem für Sie und Ihre Familie werden. Holen Sie sich einen Luftbefeuchter, der zu Ihnen passt, und atmen Sie in dieser Saison leichter.