嘴巴很重要：不只是美麗的微笑

口腔衛生和整體健康：這種關係的影響可能比您意識到的更多。 研究表明 您的微生物群與您的健康之間存在重大關聯。

微生物組是細菌、真菌和原生動物的族群，它們共同存在於我們身體的各個部位。最大的一組是在你的腸道裡，但大小和重要性第二的是你嘴裡的一組。

你如何照顧你的口腔對你的微生物很重要。刷牙和使用牙線的頻率、吃什麼以及是否吸煙都會影響它們的平衡。好的細胞太少，壞的細胞就會過度生長，導致功能障礙和感染。蛀牙和牙齦炎只是故事的一部分。口腔衛生不良與肺炎、心臟病之間的關聯（心內膜炎）， 和 腎臟癌、胰臟癌和血癌 令人大開眼界。

你的 微生物討厭煙草 以各種形式。菸草使用者幾乎所有健康問題的風險都更大， 尤其 牙齦疾病和口腔癌。 戒菸並變得更好.

一些 自體免疫疾病 全身性疾病有牙齒病變和唾液腺問題等指標。您的牙醫可能會在用鋒利的儀器瞄準您的牙齒時問您問題，但她經過訓練時可以發現這些跡象。

糖尿病與口腔衛生完全相互依賴。糖尿病患者更容易罹患牙周炎等感染。這 身體的反應 對抗感染通常會導致血糖升高，使其更難以控制。

確實如此：口臭令人討厭。照顧您的口腔，讓牙齒和牙齦更美觀 更好的呼吸。這對你的自尊和自信有很大的提升。

積極注意口腔衛生，提高健康的幾率。並在社交媒體上使用主題標籤 #HancockHealthChallenge 與我們分享您美麗的笑容！