Mouth Matters: Mehr als nur ein hübsches Lächeln

Mundhygiene und allgemeine Gesundheit: Von dieser Beziehung hängt möglicherweise mehr ab, als Sie denken. Studien zeigen Es besteht ein großer Zusammenhang zwischen Ihrem Mikrobiom und Ihrem Wohlbefinden.

Ein Mikrobiom ist die Population von Bakterien, Pilzen und Protozoen, die in verschiedenen Teilen unseres Körpers zusammenleben. Die größte Gruppe befindet sich in Ihrem Darm, die zweitgrößte und wichtigste Gruppe befindet sich jedoch in Ihrem Mund.

Wie Sie Ihren Mund pflegen, ist für Ihre Mikroben wichtig. Die Häufigkeit des Zähneputzens und der Verwendung von Zahnseide, was Sie essen und ob Sie rauchen, beeinflussen ihr Gleichgewicht. Zu wenige gute und schlechte können überwuchern, was zu Funktionsstörungen und Infektionen führen kann. Karies und Gingivitis sind nur ein Teil der Geschichte. Zusammenhänge zwischen schlechter Mundhygiene und Lungenentzündung, Herzinfektion (Endokarditis), Und Nieren-, Bauchspeicheldrüsen- und Blutkrebs sind augenöffnend.

Dein Mikroben hassen Tabak in jeder Form. Tabakkonsumenten haben ein höheres Risiko für praktisch jedes Gesundheitsproblem. besonders Zahnfleischerkrankungen und Mundkrebs. Hör auf und werde besser.

Manche Autoimmunerkrankungen und systemische Erkrankungen weisen Anzeichen wie Zahnläsionen und Speicheldrüsenprobleme auf. Ihr Zahnarzt stellt Ihnen möglicherweise Fragen, während er mit scharfen Instrumenten auf Ihre Zähne zielt, aber er ist darin geschult, diese Anzeichen zu erkennen.

Diabetes wird geradezu von der Mundhygiene abhängig. Menschen mit Diabetes sind anfälliger für Infektionen wie Parodontitis. Der Reaktion des Körpers Die Bekämpfung von Infektionen führt häufig zu einem Anstieg des Blutzuckers, was die Kontrolle erschwert.

Es stimmt: Mundgeruch ist eine Schande. Kümmern Sie sich um Ihren Mund, damit Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch besser aussehen besserer Atem. Es ist ein großer Schub für Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen.

Seien Sie proaktiv bei der Mundhygiene und erhöhen Sie Ihre Chancen auf eine gute Gesundheit. Und teilen Sie Ihr wunderschönes Lächeln mit uns in den sozialen Medien mit dem Hashtag #HancockHealthChallenge!