CURSO PARA DEJAR DE FUMAR

Nuestro programa GRATUITO para dejar de fumar, Compromiso para dejar de fumar, está diseñado para ayudar a los participantes a dejar de fumar, el tabaco sin humo o el uso de cigarrillos electrónicos/vapeo, brindándoles toda la información y estrategias esenciales para tomar el control de su situación y dejar de fumar para siempre.

Este programa combina reuniones grupales de apoyo para dejar de fumar con educación para ayudar a crear un plan personalizado para dejar de fumar, habilidades de afrontamiento, manejo del estrés y manejo de enfermedades relacionadas con el tabaco. Este programa de cuatro semanas se reúne los martes de 6 a 7 p. m. en el Hancock Regional Hospital y los participantes de la clase deben asistir todas las semanas. Nuestro programa Comprometerse a dejar de fumar utiliza el programa del Centro de Dependencia de Nicotina de Mayo Clinic como guía para impartir nuestras clases. Si realmente quiere dejar el tabaco y los cigarrillos electrónicos y estar saludable, ¡esta es una clase que simplemente no puede perderse!