Con más de cinco millones de casos nuevos tratados por médicos cada año, el cáncer de piel es el cáncer más común diagnosticado en los Estados Unidos. Pero la buena noticia es que cuando se detectan a tiempo, estos cánceres casi siempre son curables.
Para detectar el cáncer de piel antes de que se convierta en un problema de salud importante, Es importante que usted realice exámenes regulares de la piel de todo el cuerpo.. Puede realizar estos exámenes usted mismo; todo lo que necesita es una luz brillante, un espejo, una silla y, si tiene el cabello largo, un secador de pelo.
Antes de empezar, esto es lo que deberías estar buscando:
- Un crecimiento en la piel que recientemente ha aumentado de tamaño y luce bronceado, marrón, negro, nacarado, rosado o una combinación de colores.
- Lunares o manchas marrones que cambian de color, tamaño, grosor, textura, bordes o que son más grandes que el tamaño de la goma de un lápiz.
- Lunares o llagas que no sanan adecuadamente.
- Lunares o llagas que pican, duelen o sangran durante un tiempo inusualmente largo.
Hacer el autoexamen es fácil:
- Comience mirándose la cara, usando un espejo para ver las áreas difíciles de examinar. Preste especial atención a su nariz, labios, boca y oídos.
- Mire su cuero cabelludo y use un secador para ver la piel debajo del cabello cuando sea necesario.
- Revise minuciosamente sus manos, muñecas y brazos.
- Mire su cuello, pecho y torso.
- Con un espejo de mano y un espejo de pared, puede inspeccionar su espalda, glúteos y piernas.
- Termine sentándose y mirando cualquier área que haya pasado por alto, incluidos los pies, los tobillos y los dedos de los pies.
Debes hacerte un autoexamen de piel una vez al mes, prestando mucha atención a cualquier cambio reciente. Una vez que te acostumbres a la rutina, estos exámenes no deberían durar más de 10 o 15 minutos.
Si nota un cambio en un lunar o lesión, es hora de programar una cita. cita con su medico. Es muy probable que su médico lo remita a un dermatólogo, médico especializado en el tratamiento de enfermedades de la piel.
Lo mejor que puede hacer para protegerse contra el cáncer de piel es tomar medidas para evitarlo. Esto significa usar protector solar con un SPF de al menos 15 o superior, cubrirse con ropa cuando esté al sol, evitar las cabinas de bronceado y asegurarse de no quemarse con el sol. Hacer estas cuatro sencillas cosas contribuirá en gran medida a prevenir el cáncer de piel, pero aun así debes hacerte un autoexamen mensual.
El cáncer de piel puede ser mortal, pero si presta mucha atención a cualquier lunar o lesión cambiante en su cuerpo, puede detectar posibles problemas de la piel antes de que se conviertan en problemas graves. Los autoexámenes de la piel son algo que todo adulto debería hacer, así que la próxima vez que se haga un autoexamen, asegúrese de recordarles a sus familiares y amigos que ellos también deberían hacerlo.
Fuentes y enlaces externos
Obtenido de:
Detección temprana: descripción general
https://www.skincancer.org/early-detection/
Obtenido de:
Cómo hacer un autoexamen de piel
https://www.cancer.org/healthy/be-safe-in-sun/skin-exams.html
Obtenido de:
encontrar un médico
https://www.hancockregionalhospital.org/patient-information/make-an-appointment/