Die Gesundheit von Frauen auf den Punkt bringen

Kennen Sie die häufigste Todesursache für Frauen in den Vereinigten Staaten? Wenn Sie auf „Herz-Kreislauf-Erkrankung“ geantwortet haben, liegen Sie leider genau richtig. Schlaganfälle und Herzerkrankungen verursachen jedes Jahr eine von drei Todesfällen bei Frauen – das ist mehr als alle Krebsarten zusammen.

Das ist Grund genug, auf die Gesundheit Ihres Herzens zu achten, aber hier ist noch ein weiterer: Experten sagen, dass 80% der Schlaganfälle und Herzereignisse durch Aufklärung und Änderungen des Lebensstils wie mehr Obst und Gemüse, mehr Bewegung und die Kontrolle Ihres Blutdrucks verhindert werden können. 

Der American Heart Association möchte Sie auf all diese Statistiken aufmerksam machen und hat deshalb für diesen Monat, der als American Heart Month bezeichnet wird, verschiedene Möglichkeiten organisiert, sich zu engagieren. Die Idee ist, dass Sie sich vielleicht auch an das Herz in Ihrem Körper erinnern, wenn Sie sich auf eines ihrer Ereignisse oder eine Möglichkeit konzentrieren, etwas zurückzugeben. Vielleicht beginnen Sie sogar mit einer neuen Trainingsgewohnheit oder tauschen die Schachtel Süßigkeiten, die Sie gleich essen werden, gegen ein paar Brokkolizweige ein! 

Die American Heart Association ermutigt außerdem alle im ganzen Land, am 3. Februar Rot zu tragen – Anzüge, Kleider, Krawatten, Schuhe, was auch immer. Nationaler Tag der roten Kleidung. Die roten Outfits und Accessoires sind eine visuelle Erinnerung an die Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit von Frauen und die Bemühungen, Herzprobleme bei Frauen zu verringern. 

Sobald Sie Ihren Look geplant haben, möchten Sie vielleicht auch an einer örtlichen Spendenaktion teilnehmen. 

Jedes Jahr veranstaltet die American Heart Association die jährlichen „Go Red for Women“-Mittagessen, an denen Hunderte rotgekleidete Frauen im ganzen Land teilnehmen. Bei den Mittagessen wird Geld gesammelt, um zur Ausrottung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beizutragen. Außerdem erzählen Rednerinnen Geschichten darüber, wie sich Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf ihr Leben ausgewirkt haben. Weitere Informationen zu den Mittagessen und Tickets finden Sie hier Hier. Wenn Sie bei all dem Gerede über die Herz-Kreislauf-Gesundheit darüber nachdenken, sich untersuchen zu lassen oder jemanden, den Sie lieben, dazu zu ermutigen, können wir Ihnen helfen. Besuchen HancockRegionalHospital.org um mehr zu erfahren und Ihr Hancock Health Care-Team zu finden. Sie sind bereit, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Herzgesundheit zu ermöglichen!