赤ちゃんが成長するにつれて、哺乳瓶での授乳や授乳から離乳食への移行を検討するかもしれません。好き嫌いのある子を育てることを心配したり、子どもが十分に自立していないことを心配したりするかもしれませんが、赤ちゃん主導の離乳という素晴らしい解決策があります。
赤ちゃん主導の離乳とは何ですか？
赤ちゃんが離乳した これは、生後6か月頃から固形食品を子供の食事に導入し、ピューレ状の離乳食とスプーンでの授乳を完全に省略し、赤ちゃんが自分で食べるフィンガーフードを選択する方法です。
赤ちゃん主導の離乳の目的は、お子様の自立を促すことです。あなたのスケジュールに従って赤ちゃんに授乳するのではなく、赤ちゃんの合図に従って、子供が食べる準備ができていることを示すのを待ちます。プロセスの一環として、赤ちゃんは家族の食事のためにテーブルに運ばれ、指で食べ物をつかみ、必要なだけ食べるように勧められます。
赤ちゃん主導の離乳によって固形食を導入された赤ちゃんも、授乳や哺乳瓶による授乳を続けますが、それらのミルクの摂取をいつ減らすかやめるべきかを自分で判断できます。
メリットは何ですか?
赤ちゃん主導の離乳により、お子様は自立し始めます。彼らは自分で食べることを学び、何をどれだけ食べるかをコントロールできるようになります。赤ちゃん主導の離乳のもう 1 つの利点は、赤ちゃんが重要な口腔スキルと運動スキルを練習する機会を得られることです。さまざまな食べ物を自分で食べることで、お子様は舌や顎の動き、筋力、嚥下力、食べ物を拾うのに必要な細かい運動能力を鍛えることができます。
もう一つの利点は食欲のコントロールです。お子様は食べ物を食べる量をコントロールしており、満腹になったらやめる方法を学びます。それだけでなく、赤ちゃんは家族の食事の一部になります。これにより、お子様は固形食品を食べることができるため、外食が容易になります。赤ちゃん主導の離乳食は、赤ちゃんが本物の食べ物を食べるため、高価な瓶やミキサーを必要とせず、費用もかかりません。
いつから始められますか？
赤ちゃんは、親や介護者のサポートが最小限またはまったくなくても座れるようになったり、物に手を伸ばしたり、物を口に運んだりできるなど、特定の発達のマイルストーンを経て、赤ちゃん主導の離乳の準備が整います。
新しいスキルやマイルストーンと同様に、親も赤ちゃんの安全について懸念を抱いているかもしれません。 しかし、赤ちゃん主導の離乳は、赤ちゃんが特別に作った離乳食を食べるのと同じくらい危険です。 さらなる安心をまだ必要としている保護者のために、Hancock Health は次のようなサービスを提供しています。 心肺蘇生コース ここでは、幼児、子供、大人に対する窒息の応急処置と心肺蘇生法を学ぶことができます。
お子様が自分で食事を始める準備ができていると感じたら、バナナ、梨、アボカドなどの柔らかく熟した果物の槍など、始められる良い食べ物がたくさんあります。また、ジャガイモやニンジンなどのロースト、焼き、または蒸した野菜の細切りや、ひき肉や指で刺すことができる柔らかい細切りの細切りもできます。これらのオプションは、赤ちゃんがガムを噛んだり噛むのに十分な柔らかさの食べ物を手に取る機会を与えます。赤ちゃん主導の離乳には多くの利点がありますが、始めるかどうかを決めるのはあなたから始まります。 小児科医に相談してください 赤ちゃん主導の離乳がご家族にとって正しいステップかどうかを確認してください。