La abstinence a gagné en sex-appeal ces derniers temps, et nous ne pourrions en être plus heureux. Éviter l'alcool fournit un nombre extraordinaire d'avantages à votre santé et à votre bien-être (ainsi qu'à votre compte bancaire). À la surprise de nombreux anciens buveurs, le plaisir et l'alcool ne sont pas réellement liés : les choses amusantes sont amusantes, et ce n'est pas parce que vous êtes plus habitué à les vivre avec un verre que la boisson était essentielle au plaisir. Vraiment : si l'alcool et le plaisir dépendaient l'un de l'autre, les enfants ne s'amuseraient jamais, et ces petits connards ont l'air de s'amuser plus que n'importe lequel d'entre nous.
Pourtant, c'est dangereux si un cocktail raffiné ne rend pas un moment spécial. Mais cela vient-il de l’alcool ou du fait que quelqu’un a beaucoup réfléchi à la création d’une boisson qui a l’air et le goût délicieux ? Tu décides. Voici quelques excellentes options pour expérimenter une boisson sans alcool.
Demandez à votre barman (avec confiance et sans vergogne).
La pression sociale est une sacrée chose à surmonter, c'est donc bien qu'il y ait un tel mouvement ces jours-ci pour renoncer au gin et repousser les messages culturels omniprésents selon lesquels la consommation d'alcool est essentielle à l'âge adulte.
La plupart des menus des bars proposent désormais une liste de cocktails sans alcool spéciaux qui rendent la commande d'une boisson sans boisson attrayante. Vous ne vous sentirez pas gêné par un Shirley Temple, non monsieur ! Les cocktails sans alcool obtiennent toute la pompe, les circonstances et l'ornement herbacé que les versions contenant de l'alcool obtiennent. Et la verrerie raffinée, qui est peut-être la partie qui la vend le plus, car ne vous êtes-vous pas toujours senti aussi adulte avec un verre à martini à la main ? (Et toujours plein de regrets le matin après une nuit où vous les avez fait venir ?)
Faites-les à la maison.
Les humains aiment les rituels, pas de question. Le confort de la répétition, le sentiment de célébration autour d’une tradition : ces choses comptent pour le bien-être. Ils rendent la vie plus facile et plus heureuse à gérer. Si le rituel de préparation d'un cocktail en fin de journée signale à votre cerveau qu'il est temps de se détendre, l'alcool n'est qu'un élément et non la totalité de la joie qu'il vous procure. Essayez le rituel sans alcool et voyez ce que vous ressentez. Il existe de nombreuses façons d’y parvenir.
- Le marché des boissons non alcoolisées a explosé en réponse à la diminution des ventes d’alcool selon les générations. Vous pouvez désormais trouver une multitude de bières, de vins et même de spiritueux sans alcool pour satisfaire votre envie d'expérience sans subir les inconvénients de l'alcool.
- Que vous souhaitiez ou non sortir le mixeur, vous pouvez trouver un nombre étonnant de cocktails sans alcool intéressants à partir d'une simple recherche rapide. Rester avec les classiques, obtenir aussi près que possible à l'original, adonnez-vous à une version fruitée, Ainsi de suite. Si vous n’en trouvez pas un que vous aimez, c’est que vous n’avez pas assez essayé.
- Peut-être souhaitez-vous trouver un tout nouveau rituel. Thé est un excellent moyen de découvrir la variété et la complexité de l'alcool, inspire tout autant d'obsession et ne vous fera pas parler trop fort en répétant sans cesse la même chose. Bonus : le thé est livré avec de nombreux bienfaits pour la santé.
- Vous pouvez toujours rassembler des gens et partager une expérience unique en organisant un soirée cocktail sans alcool. La plupart des mêmes règles s'appliquent : vous avez besoin d'une liste d'invités amusante et de quelques collations, de quelques lots de (ou au moins des ingrédients pour) des cocktails sans alcool de différentes sortes et d'une liste de lecture festive. Peut-être un thème si ça vous intéresse.
Ce que savent les non-buveurs.
Pour beaucoup d’entre nous, la consommation d’alcool est inextricablement liée à l’âge adulte depuis aussi longtemps que nous nous en souvenions. Le changement fait toujours peur, oui, et s’éloigner de quelque chose qui semblait essentiel est encore plus effrayant. Peut-être avez-vous toujours pensé que ne pas boire serait ennuyeux ou ressemblerait à une privation. Peut-être n'avez-vous jamais imaginé pouvoir passer un bon moment sans alcool. Vous ne pouvez pas le savoir tant que vous n’avez pas essayé, bien sûr.
Les preuves continuent de s'accumuler en faveur de la consommation d'alcool. malsain même avec modération. C’est une très grande raison d’opter plutôt pour des cocktails sans alcool. Parlez à un non-buveur dans votre vie si vous êtes curieux de savoir ce qui se passe de l'autre côté. Il y a de fortes chances qu'ils vous diront qu'un meilleur sommeil, une peau plus saine, moins de dépression et toute une série d'autres avantages découlent du remplissage de ce verre à martini avec de la limonade à la framboise au lieu de la vodka.