Le soleil, la brise, la sensation de brûlure dans vos quads : le vélo a de nombreux avantages. Bon sang, c'est terriblement bien pour se déplacer d'un endroit à l'autre en plus de tous les plaisirs physiques. Dommage qu'il soit difficile de s'en sortir sans rencontrer plusieurs dangers intimidants, de la mécanique de la moto elle-même à ces véhicules qui se précipitent et monopolisent la voie et sont si pressés.
Enfilez votre casque et tenez compte des recommandations de sécurité suivantes pour rendre votre croisière d'agrément ou vos déplacements aussi sûrs que possible.
Rendez-vous évident.
Si les conducteurs ne peuvent pas vous voir, ils ne peuvent pas réagir à temps, et la moitié d'entre eux envoient des SMS, leur temps de réaction n'est donc pas celui que vous espériez. Faites ce que vous pouvez pour attirer l'attention à votre bon moi qui pédale. Portez un gilet ou un bandeau réfléchissant, ou optez pour des vêtements fluorescents, notamment des shorts ou des pantalons. Parce que vos jambes bougent, elles sont plus susceptibles d'attirer l'attention des conducteurs.
Si vous faites du vélo la nuit, assurez-vous d'avoir un ensemble de lumière de qualité. Un feu arrière clignotant est plus susceptible d'être remarqué qu'un feu fixe, et le même principe s'applique pour lumières portables Quant aux vêtements : illuminez vos jambes pour de meilleurs résultats.
Vérifiez votre équipement.
Toutes les pannes d’équipement se produisent au point le plus éloigné de la maison ; c'est de la science. Tous ne sont pas prévisibles, mais vous pouvez en tenir compte en vérifiant votre vélo avant de partir.
- Examinez attentivement vos pneus. Assurez-vous qu'ils sont correctement gonflés et si vous pouvez voir des coupures ou des entailles, vous risquez d'être crevé.
- Testez les freins. Observez-les pour vous assurer que vos plaquettes de frein ne sont pas trop usées, puis testez les deux freins pour confirmer que vous disposez de la puissance de freinage avant que le levier de frein n'atteigne le guidon. Si vos plaquettes de frein heurtent le pneu plutôt que le jante, un réglage s'impose avant de vous accorder un crevaison.
- Lubrifiez votre chaîne. Ce n'est pas un euphémisme. Vous travaillez plus dur lorsqu'il y a une résistance dans votre chaîne. Lorsque vous déplacez une pédale vers l'arrière, ajoutez une petite quantité de lubrifiant à l'intérieur de la chaîne pour que le tout soit recouvert d'une couche.
- Inspectez vos roues. S'ils heurtent quelque chose lors de leur rotation, ils doivent être vérifiés avant de rouler. Cela vaut également la peine de vérifier que vos brochettes à dégagement rapide sont bien serrées.
Protégez votre trajet.
Il n’existe vraiment aucun scénario dans lequel le vélo rencontre la voiture et le vélo gagne. Vous êtes incroyablement vulnérable sur la route, ce qui signifie que suivre consignes de sécurité à vélo est critique. Renseignez-vous auprès d'un magasin de vélos local pour trouver un cours de sécurité à vélo, et en attendant :
- Dans la mesure du possible, choisissez des itinéraires avec une circulation plus lente et moins de voitures.
- Circulez dans le même sens que la circulation. Vous voulez rester aussi loin à droite que possible en toute sécurité pendant que les voitures passent, mais vous éloigner un peu de la voie lorsque les voitures sont rares ; cela aide les conducteurs à vous voir.
- Faites savoir aux conducteurs ce que vous faites ; utilisez des signaux manuels pour qu'ils soient prêts à votre tour.
- Un mouvement irrégulier vous met en danger. N'entrez pas et ne sortez pas des voitures et ne vous déplacez pas sur le trottoir. Vous êtes plus en sécurité lorsque vous maintenez une ligne stable.
- Attention aux piétons. Les vélos sont aux marcheurs ce que les voitures sont aux vélos.
Sources et liens externes
Récupéré de :
Sécurité à vélo
https://www.nhtsa.gov/road-safety/bicycle-safety
Récupéré de :
Amazone
https://www.amazon.com/Lanhui-Reflective-Armband-Running-Cycling/dp/B077P2CRQT
Récupéré de :
Les 18 meilleurs éclairages de vélo pour le cyclisme en 2020
https://www.thegeekycyclist.com/best-things/bike-head-lights/
Récupéré de :
Étude : Les cyclistes sont plus en sécurité sur la route lorsqu'ils utilisent ces articles à haute visibilité
https://www.roadbikerider.com/incisive-new-studies-on-cyclist-visibility-d3/