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Salud posible
Endometriosis: hablemos de ello

Si le preguntaras a Lara Parker qué es lo más extraño de su vida, su experiencia…

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Salud posible
¿Qué es la perimenopausia y cómo sé cuando estoy en ella?

Consideremos la perimenopausia, la etapa justo antes de la menopausia, cuando nos ocupamos de algunos de los problemas emergentes...

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Consejos de atención médica
Una guía para niñas sobre el control de la natalidad

Control de la natalidad: hay tantos métodos diferentes entre los que una mujer joven puede elegir...

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Relaciones Saludables
¿Quién habla con la abuela?

Dado que este grupo estaba felizmente casado (o demasiado ocupado para preocuparse) durante el “sexo seguro”…

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Salud posible
La nutrición es clave para una mejor menopausia

Si perdiste tu auto en un estacionamiento, te cambiaste de ropa en medio de…

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Salud posible
Escalada: un entrenamiento divertido y de bajo impacto

La escalada puede ser la moda del fitness del futuro. Puedes hacerlo afuera,…

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Salud posible
Cuatro grandes razones para hacer ejercicios básicos (más allá de conseguir abdominales)

Tal vez has estado compitiendo por unos abdominales marcados desde que sabías cuáles eran, o tal vez...

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Salud posible
Cómo engancharse a moverse más

Todos conocemos los hábitos que desearíamos no tener: comer demasiado, gastar demasiado, compartir demasiado. Queremos…

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Consejos de atención médica
Cinco formas de hacer de la pizza una comida más saludable

Ya sea en un apuro, en una noche de fiesta, durante el gran partido o simplemente porque…

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