EL QUIÉN, QUÉ, DÓNDE, CUÁNDO Y A VECES, POR QUÉ.
Eres inteligente y proactivo con respecto a tu salud. Usted come alimentos nutritivos, se mueve durante el día y se hace exámenes regulares, incluida la mamografía. Pero hay alguien en tu vida que no se hace mamografías y estás preocupada. ¿Cómo la animas a concertar esa cita tan importante?
Su enfoque de esta conversación es importante. Cuando las personas se ponen a la defensiva, se cierran y no pueden escuchar lo que les estás diciendo. Estos métodos ayudarán.
- Reflejo. Nosotros reflejarse unos a otros–en el lenguaje corporal y en el habla–inconscientemente cuando estamos cómodos. Genera confianza. Los mismos resultados ocurren cuando reflejas conscientemente, siempre que seas auténtico al respecto.
- Adopte posturas firmes. La gente responde a la confianza y esto es De vida y muerte estamos hablando. No utilices calificadores (Puede que me equivoque, creo.) y presentar los hechos como hechos.
- Se bueno. No ataques. Expresa tu preocupación por su bienestar.
Los hechos
Las estadísticas son abrumadoras. Simplifícalos y hazlos más personales; serán más fáciles de escuchar.
- De cada ocho mujeres, incluidas tú y tus amigas, uno tendrá cáncer de mama.
- La mayoría de las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama no tengo antecedentes familiares de ello.
- Cuando el cáncer de mama se encuentra en una etapa temprana y localizada, el La tasa de supervivencia a 5 años es 99%.
Haz que hable
Descubra qué es lo que realmente le impide concertar la cita. Pregúntele cuál es su miedo o qué obstáculos hay en su camino. Algunos comunes son:
- va a doler. Probablemente. Otras cosas que duelen más: dar a luz, depilarse el bikini brasileño y el tratamiento del cáncer de mama en etapa avanzada. Las imágenes actuales son menos dolorosas que las de años pasados y hay algunas cosas que puedes hacer para minimizarlo. No lo hagas la semana anterior a tu período, cuando los senos están más sensibles. Toma un ibuprofeno una hora antes del examen y comunícate con tu técnico.
- No puedo permitírmelo. La mayoría de los seguros cubren las mamografías. Contáctenos en Hancock Health, donde hacemos que las mamografías 3D sean rápidas, fáciles y asequibles.
- No tengo tiempo. La imagen dura veinte minutos, que es menos tiempo del que se tarda en obtener el café con leche de la mañana durante la hora pico cuando un barista se reporta enfermo. Ofrézcase para aligerar su carga: cuidado de niños, transporte, recados, llamar usted mismo a la clínica, cualquier cosa que pueda despejarle el camino hacia una cita.
- Tengo miedo de que encuentren algo. Ese es un miedo muy real. Obtener los resultados, positivos o negativos, eliminará el miedo al “qué pasaría si” que nunca desaparecerá sin el examen.
Con un poco de suerte y perseverancia, los consejos anteriores pueden ayudarle a lograr que todas las mujeres de su vida programen mamografías periódicas. Así es como ayudas a tus amigos y familiares a hacer posible la salud. Para obtener más información sobre cómo obtener una mamografía 3D asequible en Hancock Health, Contáctenos al 317-468-4600.
Fuentes y enlaces externos
Obtenido de:
La influencia inconsciente del reflejo: el poder de imitar el lenguaje corporal de otras personas
https://www.theemotionmachine.com/the-unconscious-influence-of-mirroring/
Obtenido de:
¿Qué tan común es el cáncer de mama?
https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/about/how-common-is-breast-cancer.html
Obtenido de:
Detección temprana
https://www.nationalbreastcancer.org/early-detection-of-breast-cancer/
Obtenido de:
Contacto de salud de Hancock
https://www.hancockhealth.org/contact/