Gesundheit möglich

Verabschieden Sie sich vom Sommerstress: Aktivitäten, die Kinder beschäftigen

28. Februar 2020

Ihre Kinder sind für das Sommercamp angemeldet. Einmal in der Woche treffen sie sich zum Spielen mit einem Nachbarn. Ihre Cousins kommen im Juli für eine Woche zu Besuch. Sie sind bereit für den Sommer. Naja, so ungefähr. Obwohl Sie Ihr Bestes geben, um Ihre Sommerferien zu planen ebenso viele Aktivitäten Um Ihre Kinder so gut wie möglich zu beschäftigen, können Sie in Wirklichkeit nicht jeden Moment planen.

Mach dir keine Sorgen. Wir haben eine Liste mit Aktivitäten zusammengestellt, die für Kinder einfach und unterhaltsam sind – damit sie beschäftigt, aktiv und engagiert bleiben und gleichzeitig den Stress für Sie reduzieren.

Schaffen Sie einen sicheren Außenbereich

Bei schönem Wetter gilt es drinnen keine Zeit zu verlieren. Geben Sie Ihren Kindern einen einzigartigen Raum zum Entspannen, z Tipi. Sie können sie vorgefertigt online kaufen oder mit ein paar Brettern und alten Blechen selbst eines bauen. Um den Spaßfaktor zu steigern, lassen Sie Ihre Kinder ihre eigenen Tipis mit bunten Stofffarben oder Markern entwerfen. Stapeln Sie Kissen, Matten und ein oder zwei Decken hinein, und Ihre Kinder haben einen Ort, an dem sie sich abkühlen, Geschichten erzählen, Bücher lesen, zeichnen und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können.

Streuen Sie etwas Spaß darüber

Sommertemperaturen und Luftfeuchtigkeit können den Aufenthalt im Freien zeitweise unerträglich machen. Um Kindern die Möglichkeit zu geben, Zeit im Freien zu verbringen, ohne zu überhitzen, holen Sie sich ein paar davon kinderfreundliche Sprinkler. Von mehreren Wasserausläufen über Wasser, das in alle Richtungen schießt, bis hin zu aufblasbaren Wasserbällen, die schnörkellose Strahlen über den Garten versprühen – es gibt für jedes Alter und jede Gruppengröße eine Sprinkleranlage. Außerdem kann ein wenig zusätzliches Wasser für Ihren Rasen nicht schaden, wenn Mitte Juli Hitzewellen auftreten.

Schenken Sie ihnen einen Garten

Nicht viel ist vergleichbar mit dem Geschmack von selbst angebautes Gemüse und frisches Obst, und auch wenn es nach viel Arbeit klingt, Ihren Kindern einen Garten einzurichten, der sie diesen Sommer beschäftigt, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um die Gartenarbeit einfach, unkompliziert und stressfrei zu gestalten.

Suchen Sie sich einen kleinen Platz in Ihrem Garten oder kaufen Sie große Pflanzgefäße für den Innenbereich, wenn der Platz im Freien begrenzt ist. Wählen Sie Pflanzen, die es sind einfach zu züchten und es macht Spaß für Kinder, zu beobachten, wie Basilikum, Minze und Petersilie gedeihen. Fügen Sie ein paar Tomatenpflanzen und verschiedene Salat- und Paprikasorten hinzu, und Ihre Kinder können zusehen, wie ihre Gärten wachsen und mehr gesundes Gemüse zu sich nehmen.

Werden Sie schlau

Manchmal findet man die lustigsten Dinge dort, wo man sie am wenigsten erwartet – wie zum Beispiel in der Mülltonne. Anstatt Papierhandtuchhalter, alte Saftflaschen und Plastiktüten wegzuwerfen, sammeln Sie sie ein Erstelle eine Bastelstation für Ihre Kinder und ihre Freunde. Wenn Sie eine Werkbank in Ihrer Garage haben, denken Sie darüber nach, diese im Sommer den Kindern zu überlassen – oder verwenden Sie eine Plane, um Ihre Gehwege oder Ihren Garten vor Klebstoffen, Farben und anderen Bastelutensilien zu schützen.

Füllen Sie die alten Flaschen mit getrockneten Bohnen, Federn, Perlen, Glitzer, Pailletten – was auch immer –, damit Kinder einfachen Zugang zu einer Vielzahl von Dekorationen haben. Kombinieren Sie diese mit Papierhandtuchhaltern, alten Gläsern, T-Shirts, die Sie nicht mehr tragen, oder Postertafeln, und Ihre Kinder haben ihre ganz eigene Kunst- und Bastelstation, an der sie ihren Gedanken freien Lauf lassen und ihrer Kreativität freien Lauf lassen können.

Eine Wanderung machen

Zu jeder Jahreszeit ist es sinnvoll, die nahegelegenen staatlichen und örtlichen Parks zu nutzen. Versuchen Sie diesen Sommer, mit der Familie jede Woche eine Wanderung zu unternehmen. Gemeinsam die Natur zu erkunden ist eine großartige Möglichkeit, schöne Zeit mit der Familie zu verbringen, die Kinder nach draußen zu bringen, etwas über die einzigartigen Dinge zu lernen, die die Natur zu bieten hat, und fit und aktiv zu bleiben.

Um es noch unvergesslicher zu machen, machen Sie Fotos, die Sie am Ende des Sommers ausdrucken können, und ermutigen Sie Ihre Kinder, gefundene Steine, Blätter, Stöcke, Geoden oder Muscheln zu sammeln. Sobald das warme Wetter zu Ende geht, können Sie eine machen Sommer-Memory-Board zusammen mit allen Schätzen, die in den letzten Monaten gesammelt wurden.

Mit ein wenig Kreativität und Fantasie können Ihre Kinder den Sommer mit einer Reihe unterhaltsamer Aktivitäten im Freien und größtenteils zu Hause verbringen, was Ihnen die Planung erleichtert. Vergessen Sie auch nicht, dass es in Ordnung ist, Kindern manchmal Langeweile zu bereiten. Aus Langeweile können einige der besten Ideen entstehen. Fröhlicher Sommer!