就像你在申請工作之前不需要完全規劃好你的職業道路一樣,你不需要在約會之前把你生活中的所有事情都安排得井井有條。如果你準備好變得有點脆弱,那麼你就準備好約會了。
像成年人一樣約會
信心是對潛在伴侶最有吸引力的特徵之一,好消息是 你可以培養牠。 就像當你不開心時微笑一樣,表現得好像你很自信會產生相符的內在感受。
- 忘記遊戲。把操縱簡訊和嫉妒實驗留給青少年吧。
- 說實話 即使說謊感覺更容易。冒著傷害他人感情的風險,比讓謊言永久化好。
- 設定界線並遵守它們。例如,你們倆在第一次見面之前都接受了新冠病毒檢測,不在沒有健康選擇的餐廳見面,或者只在孩子不在的時候才邀請約會對象去家裡。
- 了解你的交易破壞者。吸煙、政治信仰、疫苗接種或熱情的披薩意見:明確你會妥協和不會妥協的事情。
- 不要把時間浪費在錯誤的事情上。當你知道這段關係不會有結果時,生命太短暫,無法「友善」。不要忽視任何危險信號。單身比希望自己單身好得多。
把自己放在那裡
事實證明,坐在沙發上看 Netflix 時偶遇的幾率非常低。你必須走出自己的舒適區,真正與人們見面。喜歡健行嗎?加入健行俱樂部。總是去同一個週五晚上的歡樂時光?嘗試不同的區域設定。陷入困境?養一隻小狗。
應用程式不是四個字母的單字
每個人都在做。有些應用程式是基於宗教、對食物的熱愛或對臉部毛髮的偏好;利用機器學習不斷完善您的比賽的應用程式以及 使用位置資訊 提醒您,在拿鐵咖啡排隊中總是排在您前面的有吸引力的陌生人也是單身。誠實地面對自己,尋找具有相似價值觀的人,並從中獲得樂趣。這裡有一些 應用程式評論 和 比較.
有一個專業人士可以做到這一點
約會教練 和 媒人 可以提供有價值的見解和聯繫,特別是如果你一直在做的事情沒有奏效的話。客觀的視角可以辨識盲點,幫助你成為一個更好的人。一個 國際教練聯合會 (ICF) 認證審查約會教練。媒人可以向您展示他們的可靠記錄。