餵食小秘訣和銜乳:
嬰兒餵食提示:
- 手放在嘴邊。
- 吸吮動作。
- 發出咕咕的聲音。
- 伸展運動。
- 哭泣是飢餓的晚期跡象。如果等到那時,請在哺乳前讓寶寶平靜下來。
- 如果寶寶 2-3 小時後沒有表現出任何跡象,請叫醒他或讓他有皮膚接觸。
鎖存:
- 保持舒適,不要靠在寶寶身上。
- 將寶寶抱在乳房的高度,肚子對肚子。
- 製作乳房三明治,採用「C」或「U」位置,四根手指位於乳房下方,拇指位於頂部。
- 用乳頭觸碰寶寶的嘴唇,等他張開。
- 當寶寶張開時,將他靠近,乳頭指向上顎,直到他深深地吸進去,大量乳暈被吸進去。
- 嘴唇應外翻。
- 您可能會在銜乳和吸吮時感到一些壓痛,但在整個餵食過程中您不應感到疼痛。
「第二夜現象」:
對於新生兒來說,出生後的第二天晚上,嬰兒可能會長時間煩躁,並且似乎只有在乳房處才感到舒適(總是在媽媽懷裡翻滾或拒絕睡覺)。這是對子宮外生命以及中樞神經系統過度刺激的常見反應。媽媽們常常認為這是因為缺奶,但事實並非如此。你的貨源很好!
您可以採取以下一些步驟來安撫寶寶:
- 讓寶寶的手指能夠自由吸吮。
- 嬰兒此時需要大量的依偎。
- 脫掉寶寶的衣服,穿上尿布,將寶寶肌膚貼在您的胸前。這可以改善情緒。
- 如果您需要休息一下,請爸爸與寶寶進行肌膚接觸一段時間。
- 如果需要,讓寶寶返回乳房。
- 當寶寶在乳房上睡著時,輕輕地停止吸吮,但不要移動他。
- 寶寶最終會平靜下來並睡上一會兒。當寶寶午睡時,你也可以午睡!
寶寶吃很多奶時…:
- 您聽到嬰兒吞嚥或吞嚥的聲音。
- 沒有咔噠聲或拍打聲。
- 餵奶後,寶寶的身體和雙手都會放鬆。
- 大多數餵奶後,寶寶似乎都很滿足。
- 您看到乳汁“流淌”的跡象
- 您會感到放鬆、困倦、口渴,有時會因餵食而痙攣。
- 寶寶的糞便從黑色變成綠色,然後到第四天變成黃色。
- 到第 5 天時,您的寶寶每天至少有 3 次黃色大便和 6 次濕便。
- 嬰兒體重下降不應超過出生體重的 10%,並應在 10 天後恢復到出生體重。
- 喝完奶後,寶寶每天應該增加約一盎司。