我們都有「這類」健康問題。你知道那些。
他們可能看起來太尷尬或太愚蠢而無法詢問醫生或護士。或者,也許不是因為尷尬,而是某種更強烈的東西——例如羞恥或恐懼——讓我們不敢去問。
但儘管我們盡力將它們推開,這些問題還是不斷出現。有時候,沒有答案可能會讓我們無憂無慮。有時,不知道可能會讓我們面臨危險。
所以首先:詢問。詢問你的醫生任何事情。如果您無法向醫生詢問任何事情,您可能想問自己為什麼不這樣做,以及您的情況是否會更好 選擇一個新的.
同時,以下是女性想要回答的一些「問題」。如果您沒有找到您正在尋找的答案, 讓我們知道!
為什麼我笑的時候會尿尿?或咳嗽,或跑步?
最常見的原因稱為壓力性尿失禁。不是因為它與精神壓力有關,而是因為它與最近膀胱和尿道周圍的肌肉和結締組織的壓力有關——這通常發生在懷孕後。
藥物對壓力性尿失禁沒有任何作用,但有一個簡單、自然的解決方法:凱格爾運動,涉及擠壓骨盆底肌肉。只需坐下、站立或躺下,膝蓋稍微分開,然後擠壓骨盆下方和後方的肌肉環,就像您試圖避免放屁時所做的那樣。維持約八秒,休息約八秒,每次重複8至12次。
那股魚腥味是什麼?是從我這裡來的嗎?
康乃狄克州史丹佛醫院的婦產科醫生 Shieva Ghofrany 表示,女性常常不好意思開口詢問 這個問題,但他們不應該這樣。它與細菌性陰道炎有關,細菌性陰道炎是年輕女性中最常見的陰道感染之一。感染並不危險,但您可能希望將其清除,因此請詢問您的醫生是否需要抗生素或它是否會自行消失。
是什麼導致了這種不必要的毛髮生長?
在這個描繪女性肌膚如絲般光滑的理想形象的世界裡,尷尬地方的多餘毛髮可能會令人沮喪。但與普遍看法相反,女性體毛不只是睪固酮的問題。
事實是,所有女性都會產生一些睪固酮,但數量通常比男性少。你的頭髮對睪固酮的反應與你的毛囊、胰島素敏感性以及雌激素和黃體酮等其他荷爾蒙的平衡有關。這就是為什麼圍絕經期和更年期的女性頭髮容易生長。
如果您認為自己可能正在經歷圍絕經期或更年期,您可以與您的醫生討論可能有助於緩解症狀的治療方法。
為什麼我止不住流汗?
當然,出汗是完全自然的——我們的身體利用蒸發來冷卻自己的方式。我們往往會覺得尷尬的是出汗過多或汗味不太好。如果除臭劑或止汗劑不起作用,有一些因素可以幫助您 控制氣味.
如果出汗確實過多,則可能是更嚴重健康狀況的徵兆:出汗過多可能是糖尿病、甲狀腺問題以及心肺疾病的症狀。還有多汗症,這是一種中樞神經功能障礙,會無緣無故地導致持續過度出汗——通常出汗在腋下、手掌或腳。如果您有這種情況,您的醫生可能會建議可以幫助您控制病情的治療方法。
我應該接受癌症或其他健康風險的基因檢測嗎?
這個問題沒有一個簡單的答案。根據目前的技術,基因檢測只能給出有關遺傳健康風險的不精確答案。它可以告訴你可能會發生什麼,而不是會發生什麼。同樣,陰性結果並不意味著您完全沒有風險。
如果您的家族中有某些癌症或疾病,您可能需要考慮進行基因檢測。對於某些健康風險的積極結果可以提醒您和您的醫生,以便您可以:
- 儘早開始癌症篩檢
- 更頻繁地接受篩檢
- 進行僅用於高風險患者的測試
- 密切觀察自己的早期徵兆和症狀
- 提前了解自己的選擇,這樣您就不必匆忙做出有壓力的決定
什麼是產後憂鬱症?我如何知道自己是否有產後憂鬱症?
產後憂鬱症是女性產後發生的一種嚴重的憂鬱症。它可能會很快出現,但有時症狀要到產後六個月才會出現。 產後症狀 可能包括:
- 情緒低落或嚴重情緒波動
- 過度哭泣
- 與寶寶建立聯繫困難
- 遠離家人和朋友
- 食慾不振或吃得比平常多得多
- 無法入睡(失眠)或睡太多
- 極度疲勞或精力喪失
- 對您以前喜歡的活動的興趣和樂趣減少
- 強烈的煩躁和憤怒
- 害怕你不是個好媽媽
- 無價值感、羞恥感、罪惡感或無能感
- 清晰思考、集中註意力或做出決定的能力下降
- 嚴重焦慮和恐慌發作
- 有傷害自己或寶寶的想法
- 反覆出現死亡或自殺的念頭
如果您認識到自己經歷過這些症狀,請諮詢您的醫生,他可以推薦資源和治療方法來幫助您度過難關。如果不加以治療,產後憂鬱症可能會持續數月甚至更長時間,並可能對您或您孩子的健康構成風險。
我的乳頭變色了。那是怎麼回事?
隨著女性年齡的增長,乳頭的顏色確實會發生變化,這通常是由於懷孕或更年期帶來的荷爾蒙變化所致。如果您的乳頭是粉紅色或淺棕色,它們的顏色相同,則可能沒有什麼可擔心的。如果它們看起來顏色不同,或者上面有紅色或白色斑點,您應該去看醫生進行乳房檢查。
乳房X光檢查感覺如何?
答案確實是:這取決於情況。根據美國疾病管制與預防中心 (CDC) 的說法,大多數女性都會感到不舒服,有些人可能會感到痛苦。為了獲得良好的視野,您的乳房被擠壓在兩個不同位置的照片板之間。因此,這完全取決於技術人員的技能、您的乳房的大小以及需要按壓的程度。根據您是否即將來月經或正在來月經,您可能會更加敏感。
如果您感到疼痛,您應該說出來。通常,技術人員可以進行調整以使您更舒適。大多數經歷過該手術的女性都認為有些不適是很常見的。因為乳癌治療的侵入性要小得多,而且越早發現癌症就越有效,所以忍受不適絕對是值得的。
來源和外部鏈接
Find a Doctorhttps://www.hancockregionalhospital.org/find-a-doctor/
https://www.hancockregionalhospital.org/find-a-doctor/醫生洩漏:我一次又一次聽到的「令人尷尬」的女性健康問題
https://www.huffpost.com/entry/embarrassing-health-questions_n_3366833?slideshow=true&guccounter=1#gallery/300480/1汗臭味的 9 個原因
https://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/9-reasons-your-sweat-smells