6 月 21 日。一見普通の日かもしれませんが、実はこの日が一年で最も日照時間が長い日であることをご存知ですか?つまり、屋外で過ごす時間がたっぷりあり、太陽の下で楽しく過ごし、家族全員が素晴らしいアクティビティを楽しめる一日になるということです。しかし、それは、適切に身を守らないと、紫外線によるさらなる危険も意味します。幸いなことに、 太陽から身を守る とても簡単です。それは主に、皮膚にダメージを与える太陽からの紫外線である紫外線から身を守ることになります。と思ったら 日焼け止めは必要ありません たとえ曇りの日でも屋外で一日を過ごすなら、いくつかお伝えしたいことがあります。
皮膚がんの危険性（そして皮膚がんから身を守る方法）
CDC によると、 皮膚がんの大部分 太陽への過度の露出によって引き起こされます。幸いなことに、これは、紫外線から身を守るだけで皮膚がんをほぼ完全に予防できることも意味します。
Hancock Health の腫瘍内科医および血液専門医である Stephen Schultz 博士は、皮膚がんは考えられているよりもはるかに一般的であると警告しています。
「私たちは毎日黒色腫皮膚がんの患者を診察しています」とシュルツ博士は語った。 「これらの患者の多くは手術で治癒します。がんセンターで提供される免疫療法を必要とする人もいます。非黒色腫皮膚がんは、初期段階でかかりつけ医や皮膚科医によって診断され、治療されます。」
しかし、良いニュースは、皮膚がんは通常、簡単に認識でき、 予防しやすい。皮膚上の新しい斑点の発生、または色、サイズ、かさぶた、出血などの既存の斑点の変化を探します。これらはすべて皮膚がんの指標である可能性があります。
「太陽や日焼けベッドからの紫外線への過度の曝露を最小限に抑えてください」とシュルツ博士は言いました。 「皮膚を保護し、ひどい日焼けを防ぐために日焼け止めを使用することが重要です。」
皮膚を保護する他の方法としては、日陰で過ごす時間を増やしたり、帽子やサングラスなどの保護服を着用したりするという簡単な方法もあります。
皮膚がんの疑いがある場合は、Hancock Health の専門家があなたのためにここにいます。私たちの スー・アン・ウォートマンがんセンター あなたの戦いを乗り越えるのに役立ちます、そして私たちの 献身的な外科医 癌化した皮膚を切除します。
夏に外で過ごすのは楽しいですが、日光にさらされる機会が増えるにつれて、皮膚の安全を確保するように注意してください。