「ズーマー」とも呼ばれるジェネレーション Z は、世界に挑戦する準備ができている情熱的で健康志向の若者のグループです。この世代は、気候危機、対外戦争、世界的パンデミック、人権運動など、激動の時代に育ってきました。彼らはまた、これまでのどの世代よりも不安やその他の精神疾患の罹患率が最も高い世代でもあります。したがって、彼らは、運動、正しい食事、心と体のつながりを大切にするなど、健康的なライフスタイルを選択することの力と価値を知っています。
ズーマーは、それ以前のどの世代よりも、肉体的にも精神的にも気分が良くなるようなライフスタイルを採用することに関心を持っています。多くのズーマーは、フィットネス ルーチンを一定に保つためにウェルネス センターやジムに参加することを選択しています。 ハンコック ウェルネス センター グループエクササイズクラス、知識豊富なスタッフによるトレーニングの機会、クロスフィットなどの専門的なトレーニングの機会など、若い会員向けのオプションが多数あります。
若いうちから始めることがなぜ重要なのでしょうか?
ズーマーなら誰でも言うように、自分の体とスケジュールに合わせたフィットネス ルーチンを見つけることは、肉体的、感情的、精神的に素晴らしい気分になるのに大いに役立ちます。健康的なライフスタイルを早期に開始することで、糖尿病や心臓病などの慢性疾患を回避したり、不安やうつ病などの精神疾患を回避したりする可能性が高くなります。ハンコック ウェルネス センターは、子供、十代の若者、若者が早期に優れた習慣を身につけられるよう支援することの利点を認識しており、そのため、彼らのニーズや興味に合わせたプログラムを提供しています。
私の子供はいつから参加できますか?
8 歳のお子様は、地元のハンコック ウェルネス センターのジムの会員権を取得できます。また、豊富なプログラムをご用意しています。 ジャングルクラブ、親がトレーニングに取り組んでいる間、子供たちを忙しくさせておくためです。ただし、16 歳未満のお子様がジム、プール、バスケットボール コートなどを使用する場合は、大人の同伴が必要です。ティーンエイジャーが 16 歳に達すると、希望するクラスに自由に参加でき、ジムも自分で使用できます。
10 代の若者や若者がフィットネス センターに来れば、ウェルネスを中心とした健康的なライフスタイルを築く機会が豊富にあります。 Z 世代の多くのメンバーは、ズンバ、ヨガ、アクアフィット、ピラティス、サイクリングなど、当社が提供するグループ クラスに参加するよう努めています。テクノロジーに精通した十代の若者向けに、オンデマンドでワークアウトにアクセスできる FLEX を介したオンライン ワークアウト オプションも提供しています。メンバーはこのプラットフォームの 30 日間の無料トライアルを受け、その後サービスを継続するには月額 $5 を支払います。このオプションを使用すると、ジムに行くことができない場合でも、簡単にトレーニングに参加できます。
独自のトレーニングをご希望の方のために、ハンコック郡内の 3 か所の各拠点に、最先端のエクササイズ器具、バスケットボール コート、プールをご用意しています。やりたいことに応じて、ある週はグループ クラスに参加し、次の週は水泳の周回をするなど、組み合わせて利用するのが役立つ人もいます。他の十代の若者たちは、体型を維持し、規律の筋肉を鍛えるのに役立つ日課を楽しんでいます。
あなたとあなたの十代の若者が何を求めていても、ハンコック ウェルネス センターには、あなたが健康的な選択をする道を歩むための何かが用意されています。子どもや十代の若者が早い段階で健康的な習慣を身につけられるように支援することが、その後の成功と健康への鍵となります。 Z 世代はすでに、気分が良くなるライフスタイルを築くことに情熱を持っています。私たちは、あらゆる年齢層がフィットネス センターやジムを利用できるようにすることで、彼らをサポートします。