Saviez-vous qu'il y avait un mois entièrement dédié à la sensibilisation aux enjeux ayant un impact sur la santé et le bien-être des hommes et des garçons ? Juin honorera le 23e Mois annuel de la santé masculine. Ce mois coïncide également avec la Semaine de la santé des hommes (12-18 juin), une période de sensibilisation spéciale créée par le Congrès, et avec la campagne #ShowUsYourBlue du 16 juin, où les hommes et les femmes sont encouragés à porter du bleu au travail ce jour-là pour montrer leur soutien à la santé. et le bien-être des hommes, des garçons et des hommes.
Consultez notre liste simple de choses à faire pour être actif et conscient tout au long du mois.
- Juin est le mois de la santé masculine : faites passer le message et assurez-vous que tous les hommes que vous aimez vivent bien.
- Premières projections ! Ils vous permettront non seulement d'économiser de l'argent à long terme, mais également de vous sauver la vie et/ou de vous faciliter la vie si les maladies sont détectées à un stade précoce.
- Faites du sport, c'est l'été ! Pourquoi pensez-vous que la plupart des émissions de télévision et du football sont désactivées ? Les hommes peuvent enfin sortir et se déplacer. (Remarque : il n'y a pas de véritable corrélation entre le programme de diffusion d'été et la raison de faire de l'exercice.) Vous ne devriez pas avoir besoin d'une raison pour faire au moins 30 minutes d'exercice, aidez simplement votre cœur et faites-le comme le dit Nike.
- La fête des pères approche ! Pourquoi ne pas offrir à votre figure paternelle dans votre vie le don de la connaissance en plus de votre don. Il existe de nombreuses ressources sur www.menshealthnetwork.net qui vous aident, vous et votre père, à vous informer sur les risques de cancer de la prostate et d'autres maladies qui peuvent vous concerner.
- Continuez à lire ce blog et d’autres blogs similaires pour découvrir les dernières informations sur la manière d’améliorer et de soutenir la santé des hommes.
- N'oubliez pas que n'importe qui peut contribuer au mouvement pour la santé des hommes et que l'aide n'est pas limitée par le sexe. N’importe qui peut apporter son soutien et aider les hommes à faire ce premier pas vers une vie meilleure. Tout le monde devrait être un allié !
Sources et liens externes
Récupéré de :
Mois de la santé des hommes
http://www.menshealthmonth.org/thingstodo.html