Hourra pour Jour de la Terre (22 avril) ! Notre planète est très importante pour nous car elle nous fournit tout ce dont nous avons besoin pour survivre. La Terre abrite également des milliards d’autres animaux qui dépendent tous du même air frais, de la même eau et de la même nourriture pour survivre. Cela fait beaucoup d'êtres vivants !
Célébrons la générosité que nous pouvons trouver ici même, sur notre planète natale, en préparant des collations amusantes pour le Jour de la Terre !
Célébrez le sol de la Terre avec du Dirt Pudding
C'est un dessert amusant à préparer ET à manger. Vous pouvez suivre cette recette ou demande à ton adulte de t’aider avec les étapes suivantes :
- Préparez une boîte de pouding au chocolat instantané avec du lait ordinaire ou sans produits laitiers
- Émiettez quelques biscuits sandwich au chocolat en remplissant un sac en plastique ziploc et en écrasant la cuisson à l'intérieur avec vos mains.
- Remplissez des tasses ou des bocaux transparents et réutilisables à moitié ou aux trois quarts avec du pudding au chocolat. Ajoutez ensuite une épaisse couche de biscuits émiettés et garnissez de beaucoup de vers gommeux aigres.
Devenez un super héros du Jour de la Terre avec ce smoothie vert
Consommer beaucoup d’aliments sains est un excellent moyen de nourrir votre corps et de devenir un super-héros ! Cette recette de smoothie constitue un excellent petit-déjeuner, une collation ou même un dessert !
Tu auras besoin de:
- 1 tasse de yaourt nature
- ½ tasse d'eau de coco
- 2 bananes
- 1 tasse de mangue surgelée
- 1 tasse de fraises surgelées
- 2 tasses de chou frisé
Ajoutez tous vos ingrédients dans un mixeur, sirotez et sauvez la Terre !
Rendez ces collations encore plus respectueuses de la Terre !
Vous voulez faire quelque chose d’encore mieux pour la planète Terre ? Si vous organisez un rassemblement pour le Jour de la Terre, assurez-vous de servir les collations et les boissons dans des contenants réutilisables ou compostables. Vous pouvez même utiliser des serviettes en tissu et les plier dans des formes amusantes ! Et dites à votre adulte d’acheter des produits biologiques lorsque cela est possible afin que nous puissions prendre soin de notre Terre ET de notre corps en éliminant les toxines malsaines.
