Vous aimez un mec ? Soutenez sa santé.

Pour 100 femmes qui atteignent 65 ans, seuls 77 hommes survivent. Le raisons de l'écart de longévité sont en partie chromosomiques et en partie comportementales, et vous pouvez faire une grande différence dans l’un d’entre eux.  

C'est peut-être du machisme. C'est peut-être la peur. Quelle qu’en soit la cause, les hommes sont beaucoup moins susceptibles de consulter un médecin pour tout ce avec quoi ils pourraient vivre un autre jour. Ce qui signifie que vous pouvez vraiment aider simplement en encourageant un homme dans votre vie à prendre au sérieux cette bosse, cette douleur ou ce grain de beauté étrange.

Voici quelques conditions courantes auxquelles les hommes sont souvent confrontés et que les femmes qui les aiment peuvent aider à résoudre.

L'obésité est dure pour n'importe quel corps, mais les hommes sont touchés d'une manière que les femmes ne le sont pas. Parce que l’obésité abaisse les niveaux de testostérone, elle crée un effet d’entraînement qui a des conséquences néfastes sur la prostate et peut entraîner une multitude de troubles, voire le cancer de la prostate.

Les hommes obèses sont également plus susceptibles de souffrir de calculs rénaux, de dysfonction érectile et d’infertilité. Pire encore : elles sont deux fois plus susceptibles que les femmes obèses de mourir avant 70 ans.

Encourager une alimentation plus saine et l’exercice physique est un bon début. Vous pouvez également suggérer un examen médical pour détecter des problèmes sous-jacents susceptibles d’affecter le poids, de nécessiter des précautions diététiques particulières ou d’empêcher l’exercice.

Les maladies cardiaques sont responsables de presque un en quatre décès masculins. Et il peut rester silencieux jusqu'à ce qu'il tue ; environ la moitié des hommes qui meurent d'une crise cardiaque ne savaient pas qu'ils avaient un problème.

C'est là que vous entrez en jeu. Surtout si un homme que vous aimez présente des facteurs de risque comme un régime alimentaire médiocre, l'inactivité physique, le diabète, un taux de cholestérol élevé, le tabagisme ou une consommation élevée d'alcool, encouragez-le à passer un examen médical et à effectuer des changements sains.

Après 65 ans, hommes et femmes perdre de la densité osseuse au même rythme, ce qui peut entraîner des fractures et un handicap. Certains médicaments rendent l'ostéoporose encore plus probable.

L’exercice avec mise en charge et les suppléments de calcium et de vitamine D aident à minimiser la perte osseuse.

Saviez-vous que la dysfonction érectile peut être un signe de maladie cardiaque ? En fait, ED est lié à toute une série de maladies chroniques.

Si cela se produit de temps en temps, ce n'est pas grave, mais si la dysfonction érectile devient un phénomène régulier, cela peut simplement être un signe de stress ou cela peut signifier qu'il se passe quelque chose de beaucoup plus troublant, comme la maladie de Parkinson ou la sclérose en plaques. Une seule façon d’en être sûr : amener cet homme chez un médecin.

Un homme sur six reçoit un diagnostic de cancer de la prostate, et environ 60% d'entre eux surviennent après 65 ans. Des mictions fréquentes sont un symptôme, tout comme la présence de sang dans les urines. Si la prostate est hypertrophiée, cela peut provoquer des douleurs en position assise.

Les hommes peuvent connaître l’état de leur prostate grâce à une analyse de sang ou au toucher rectal éprouvé. Il a été démontré que manger beaucoup de légumes et de grains entiers et réduire les graisses au minimum réduisait le risque de cancer.

Cancer des testicules apparaît généralement chez les hommes âgés de 15 à 35 ans. Les symptômes comprennent une grosseur ou un gonflement d'un testicule, une croissance ou une douleur mammaire et une puberté précoce. À mesure qu’elle progresse, elle peut provoquer des douleurs lombaires, thoraciques et des maux de tête.

S'il est traité tôt, le cancer des testicules a un taux de survie supérieur à 90%, ce qui est toute la raison du monde pour conduire un homme présentant des symptômes vers le médecin, STAT.

Souvent, la dépression est très différente chez les hommes que les femmes, il est donc beaucoup plus probable qu’elle ne soit pas diagnostiquée. Les hommes ressentent davantage de symptômes physiques, par exemple, et sont plus susceptibles d’emprunter des voies d’évasion, comme passer des heures à jouer à des jeux vidéo.

Non seulement les hommes sont plus réticents à reconnaître leur dépression, mais ils réussissent mieux que les femmes lorsqu'ils tentent de se suicider. Si vous remarquez qu'un homme dans votre vie présente des signes de dépression, notamment un comportement imprudent, de la fatigue, une colère inappropriée, une consommation accrue d'alcool ou des symptômes physiques comme des maux de tête et des problèmes digestifs, suggérez-lui d'agir. La dépression est traitable.

Et si vous recherchez de l'aide professionnelle pour garder l'homme de votre vie à vos côtés pendant un certain temps, nous pouvons vous aider. trouver un médecin. Parfois, rendre la santé possible nécessite un petit coup de pouce.