Contrôle des naissances : il y en a tellement de nombreuses méthodes différentes parmi lesquels une jeune femme pouvait choisir. Il y a la pilule, le patch, les DIU, le vaccin, l'anneau et l'implant, c'est juste quelques des options en matière de contrôle des naissances. Bien que ce soit un changement étonnant par rapport à la situation d’autrefois, c’est certes un peu plus déroutant maintenant.
Faut-il s’en tenir au préservatif ou faut-il le compléter avec une autre méthode de contraception ? L'utilisez-vous pour la contraception ou pour soulager les mauvaises règles et l'acné ? Il y a un million d'autres facteurs qui entrent en jeu pour prendre la bonne décision pour vous, alors voici un guide rapide et pratique de quelques-unes des méthodes de contraception féminine les plus courantes.
La pilule
La pilule est peut-être la forme de contraception la plus couramment utilisée aujourd'hui, et ce n'est pas étonnant, étant donné qu'elle est facile et efficace, le 91% de l'époque (99% si elle est parfaitement prise). Souvent présenté en boîte de 28 pilules, qui à leur tour sont composées de trois semaines de pilules hormonales (qui peuvent être composées de progestatif, ou une combinaison de celui-ci et d'œstrogènes, selon le type de pilule prescrit par votre médecin).
Cette option est parfaite si vous ne recherchez pas nécessairement une aide en matière de contraception, mais plutôt une aide pour soulager les règles, les crampes et l'acné ! Assurez-vous simplement d'être à l'heure lorsqu'il s'agit de cette option : sauter une pilule n'est pas la fin du monde, mais l'efficacité de la pilule dépend de sa prise constante.
Le tir
Aussi connu sous le nom Dépo-Provera, the shot is an injection containing progestin that is administered every three months at your doctor’s office. It is 99% effective, and is one of the most private and convenient options, since you only have to visit the doctor four times a year for its administration, thus cutting out the possibility of missing a day with the pill. Also with the shot, your period is often shorter or nonexistent!
Le patch
Une autre option pratique est le patch d'œstrogène et de progestatif, que vous placez sur le dos, le haut du bras, le ventre ou les fesses afin que les hormones puissent être absorbées par la peau. Un patch dure une semaine, donc en un mois, vous en utiliserez généralement trois, puis prendrez une semaine de congé pour vos règles (même si ce n'est pas obligatoire !). Il est efficace avec le 91% et peut aider à soulager les crampes et à rendre vos règles plus régulières.
L'implant
Bien qu'il s'agisse de l'une des méthodes contraceptives les plus coûteuses, l'implant est très efficace (efficacité 99%) et très pratique : une pose d'implant pendant quatre ans ! L'implant est inséré par le médecin sous la peau du haut de votre bras, ce qui en fait également l'une des options les plus privées. L'implant est un contraceptif progestatif uniquement et il atténue les symptômes menstruels pendant les quatre années où il est inséré.
L'anneau
Plus communément appelé un Anneau Nuva, cette forme de contraception est un anneau inséré dans votre vagin et contenant des œstrogènes et un progestatif. Il est efficace 91% et il faut le changer une fois par mois. Cela étant dit, cela aide à lutter contre l’acné et soulage les crampes menstruelles, ce qui est toujours une victoire !
Le DIU
DIU se répartissent en deux catégories : les hormones et le cuivre. Les deux sont insérés dans l’utérus et sont efficaces au 99%, la différence majeure étant la durée d’efficacité. Le type hormonal libère un progestatif pour éviter une grossesse et, selon le type que vous recevez, cela peut durer de trois à six ans. Le type de cuivre ne contient aucune hormone, juste un peu de cuivre enroulé autour de la forme en T du DIU et dure 12 ans. Comme pour les autres types de contraception, le DIU de type hormonal atténue les problèmes de règles et le DIU au cuivre peut être utilisé comme contraception d’urgence.
Quel que soit le type de contraception que vous choisissez, assurez-vous de faire vos propres recherches sur les inconvénients de chaque type de contraception. Vous seul connaissez votre corps, et la contraception est censée vous aider à vivre votre vie, alors assurez-vous de prendre le temps de trouver celle qui vous convient ! Parler avec votre médecin est toujours une excellente première étape pour trouver le contrôle des naissances qui vous convient parfaitement.