Fitness & Ernährung

Wie Sportmedizin jedem mit einem aktiven Lebensstil zugute kommen kann

20. April 2021

„Die meisten aktiven Menschen werden im Laufe ihres Lebens Verletzungen erleiden“, sagte Dr. Clay Strong, einer der orthopädischen Chirurgen bei Hancock Orthopädie. „Sportmedizin kann dabei helfen, diese Verletzungen zu erkennen und angemessen zu behandeln, um so schnell wie möglich zu Ihrem aktiven Lebensstil zurückzukehren und hoffentlich zukünftige Verletzungen zu verhindern.“

Die Realität ist, dass die meisten von uns niemals als Profisportler arbeiten werden. Aber wir alle können von der Expertise eines orthopädischen Chirurgen profitieren, der darauf spezialisiert ist, Sportler wieder zu Höchstleistungen zu bringen. Sowohl für Sportler als auch für normale Menschen sind die Ziele der Ärzte bei Hancock Orthopaedics dieselben: Schmerzen lindern und Funktionen wiederherstellen.

Für Sportler ist die Erholung noch wichtiger. „Sportler haben sehr hohe Ansprüche an ihren Körper und hohe Erwartungen an die Funktion“, sagte Dr. Strong. „Dies erfordert einen Teamansatz, der Ärzte, Physiotherapeuten, Trainer, Trainer und Patienten umfasst.“

Dieser kollaborative Ansatz bedeutet, dass die Physiotherapeuten von Hancock Health mit den Ärzten von Hancock Orthopaedics zusammenarbeiten. „Unsere Physiotherapeuten haben jederzeit direkten Zugang zu uns“, sagte Dr. Strong. „Wir versuchen gemeinsam, unsere Therapie so anzupassen, dass das Ziel aller erreicht wird, eine zügige Rückkehr in den Sport, in die Arbeit und ins Leben zu erreichen.“

Intelligenter trainieren, nicht härter

Sportler gehen immer wieder an ihre Grenzen, um auf dem Spielfeld neue Erfolge zu erzielen. Das ist zwar großartig, aber Dr. Strong warnt vor übermäßigem Gebrauch. „Mehr ist nicht immer besser“, sagte er. „Kluges Training ist genauso wichtig wie hartes Training. Die Genesung nach Überlastungsverletzungen dauert oft lange. Es ist wichtig, sich auszuruhen. Geeignete Trainingsprogramme und Präventionsprogramme tragen wesentlich dazu bei, Verletzungen zu vermeiden.“

Ganz gleich, ob Sie der Kapitän Ihrer High-School-Footballmannschaft oder ein Pickleballer am Wochenende sind, Dr. Strong und sein Team von Hancock Orthopaedics helfen Ihnen gerne dabei, wieder ins Spiel zu kommen. Um einen Termin zu vereinbaren, rufen Sie noch heute (317) 477-6683 an.