フィットネスと栄養精神的健康

キャビンフィーバーを治す7つの方法

2022年12月29日

冬が到来し、室内にこもりたくなることが増えてきました。雪合戦や冬の森の散歩はとても楽しいものですが、現実を直視しましょう。嵐のような雨の多い冬の日が待ち構えており、ソファで暖かく快適に過ごすことができます。しかし、アクティブに過ごすのが好きな子供がいる場合、冬は「退屈だ!」と長いため息をつくような気分になるかもしれません。

この冬、家族で屋内でアクティブに過ごす方法を探しているなら、ここが最適な場所です。ハンコック郡とその周辺地域では、数え切れないほどの楽しいアクティビティが楽しめます。子どもたちを十分に疲れさせれば、あなたにも居心地の良いソファに座るチャンスが訪れるかもしれません。

1. ハンコック ウェルネス センターに参加する

冬の間、アクティブなライフスタイルを維持するための優れた方法の 1 つは、ニュー パレスチナ、マッコーズビル、グリーンフィールドにあるハンコック ウェルネス センターを利用することです。両方のクラスあり 子供たち そして 大人、屋内プール、ドロップオフ キッズ クラブまで備えたハンコック ウェルネス センターは、この季節のご家族に最適なオプションです。

2. 屋内スケートリンクを探す

ローラースケートが好きでも、アイススケートが好きでも、家族と一緒に地元のリンクに行けば、楽しい体を動かすことができます。 ブレイズローラーリンク グリーンフィールドでは、金曜か土曜の夜にとても楽しい時間を過ごすことができます。インディアナポリスに近づくと、ローラー ケーブやカーメル アイス リンクに行くこともできます。 

3. 屋内自然センターで好奇心を刺激する

マリオン郡に向かい、ホリデイ パークをチェックしてください。 ネイチャー センター。ホリデイ パークはインディアナポリスで最も古い公園の 1 つで、13,000 平方フィートのスペースには小さなお子様向けの展示物や体験型アクティビティが豊富にあり、ご家族がきっと満喫できるでしょう。イーグルクリーク 鳥類学センター 冬景色の中で自然を満喫する絶好の機会となります。鳥の散歩をしたり、毎年恒例の「セレブレーション オブ ネイチャー アート ショー」を鑑賞したりできる時間を確認するには、営業時間をチェックしてください。

4. 図書館をチェックアウトする

本は学校だけのものではありません。図書館は家族でリラックスした時間を過ごすのに最適な場所です。で ハンコック郡公共図書館 グリーンフィールドでは、子供たちが家に持ち帰ったり、図書館で美術品や工芸品を鑑賞したりできる本を選ぶのを手伝ってください。外国語を学ぶ機会やオーディオブックを楽しむ機会など、図書館が提供する無数のリソースについて図書館員に問い合わせることもできます。

5. 創造力を発揮して制作しましょう

冬は、DIY プロジェクトが家をあふれさせる時期になることがあります (そして片付けなければならない汚れが残ります)。次回のお子様との工作時間を外注してみてはいかがでしょうか? キューピーのソーイングクローゼット フォートビルでは、子供たちが裁縫スキルを試したり、新しい趣味を学んだり、本当に素敵なプロジェクトを作成したりする機会を提供します。フォートビルのもう一つの停留所は、 スタジオ309。このファンキーなアート スタジオでは、友人や家族のグループと一緒に彫刻したり、絵を描いたり、創造力を発揮することができます。

6. 屋内遊技場でボロボロに走らせる

冬の灰色の日々を一掃する大きな楽しみが必要ですか?インディアナポリスには、アーケード、トランポリン パーク、屋内アミューズメント センター、レーザー タグ アリーナがたくさんあります。外出する前に、施設のウェブサイトにアクセスするか電話して、施設の新型コロナウイルスポリシーを必ず確認してください。

7. 美術館で一日を過ごす

インディアナポリス子供博物館 国内最高の一つです。子どもたちを連れて、一日中展示を楽しんでみてはいかがでしょうか。邪魔にならないものを探している場合は、マンシー子供博物館に行ってください。 キッズコモンズ インディアナ州コロンバスで。家の近くに滞在したいですか?の ライリー少年時代の家と博物館 事前予約者向けにオフシーズンツアーを提供しています。

他にも家族連れに最適なオプションとしては、ボーリング、映画館、外食などで新しい食べ物を一緒に試すことができます。冬の寒さが始まると、ハンコック郡内外の屋内で、あなたと家族を濡れずに快適に過ごせるアクティビティがたくさんあります。すべての屋内イベントと同様に、ご来場の際には、最新の新型コロナウイルス感染症に関する推奨事項を必ずご確認ください。今シーズンは、キャビン熱に悩まされずに過ごせることを願っています。

カウンセリング

Hancock Health を通じて提供される個人およびグループ療法について学びましょう。