Mütter, die ihre Babys zum ersten Mal stillen möchten, werden oft dazu ermutigt. Im Folgenden finden Sie drei Möglichkeiten, wie Frauen die Ernährung ihres Neugeborenen erfolgreich gestalten können.
Beginn direkt nach der Geburt
Indem Mütter bereits nach der Geburt des Babys mit dem Stillen beginnen, können sie eine Bindung zwischen ihr und ihrem Baby aufbauen. Obwohl die Brüste nur Kolostrum produzieren, fördert das Stillen jetzt den Milcheinfluss.
Machen Sie es sich so bequem wie möglich
Das Stillen kann manchmal länger dauern, als einer frischgebackenen Mutter vielleicht bewusst ist. Es wird empfohlen, in einer entspannten Position zu sitzen oder zu liegen. Die Verwendung eines Stillkissens kann hilfreich sein. Das Stillberatungsteam des Krankenhauses kann verschiedene Positionen vorschlagen, beispielsweise den Fußball-Halt.
Vermeiden Sie Koffein und essen Sie oft
Stillende Mütter müssen auf ihren Koffeinkonsum achten. Da sich das, was sie zu sich nehmen, auf das Baby auswirkt, kann ein zu großer Kaffee- oder Limonadenkonsum das Neugeborene länger wach halten, als ihm lieb ist. Um die Milchproduktion stabil zu halten, ist es wichtig, viele kleine, gesunde Snacks zu sich zu nehmen.
Es gibt viele Möglichkeiten, die Pflege eines Neugeborenen erfolgreich zu gestalten. Durch Unterstützung und Beratung durch die Pädiatrie Und mit etwas Planung können sich Mütter beim Füttern ihrer Babys sicher fühlen.