{"id":6838,"date":"2021-11-22T12:00:00","date_gmt":"2021-11-22T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=6838"},"modified":"2021-11-22T12:00:00","modified_gmt":"2021-11-22T17:00:00","slug":"make-more-of-mocktails-for-a-whole-lot-of-good-reasons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/fr\/2021\/11\/make-more-of-mocktails-for-a-whole-lot-of-good-reasons\/","title":{"rendered":"Faites plus de cocktails sans alcool (pour de nombreuses bonnes raisons)"},"content":{"rendered":"
<\/div>
\n\n<\/div>
\n
\n\n
\n\n
\n\n
\n Forme physique et nutrition<\/a> <\/div>\n\n

Faites plus de cocktails sans alcool (pour de nombreuses bonnes raisons)<\/h1>\n\n
\n\n 22 novembre 2021<\/span>\n\n
\n\n Partager<\/span>\n\n
\n\n \n \n \n<\/svg>\n \n <\/a>\n \n \n \n<\/svg>\n \n <\/a>\n \n \n \n<\/svg>\n \n <\/a>\n \n \n \n<\/svg>\n <\/a>\n \n \n \n \n \n<\/svg>\n <\/a>\n\n \n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n
\n \"\"\/\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n <\/div>\n\n<\/section>\n\n
\n\n<\/div>
\n

La abstinence a gagn\u00e9 en sex-appeal ces derniers temps<\/a>, et nous ne pourrions en \u00eatre plus heureux. \u00c9viter l'alcool fournit un nombre extraordinaire d'avantages<\/a> \u00e0 votre sant\u00e9 et \u00e0 votre bien-\u00eatre (ainsi qu'\u00e0 votre compte bancaire). \u00c0 la surprise de nombreux anciens buveurs, le plaisir et l'alcool ne sont pas r\u00e9ellement li\u00e9s : les choses amusantes sont amusantes, et ce n'est pas parce que vous \u00eates plus habitu\u00e9 \u00e0 les vivre avec un verre que la boisson \u00e9tait essentielle au plaisir. Vraiment\u00a0: si l'alcool et le plaisir d\u00e9pendaient l'un de l'autre, les enfants ne s'amuseraient jamais, et ces petits connards ont l'air de s'amuser plus que n'importe lequel d'entre nous.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Pourtant, c'est dangereux si un cocktail raffin\u00e9 ne rend pas un moment sp\u00e9cial. Mais cela vient-il de l\u2019alcool ou du fait que quelqu\u2019un a beaucoup r\u00e9fl\u00e9chi \u00e0 la cr\u00e9ation d\u2019une boisson qui a l\u2019air et le go\u00fbt d\u00e9licieux ? Tu d\u00e9cides. Voici quelques excellentes options pour exp\u00e9rimenter une boisson sans alcool.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Demandez \u00e0 votre barman (avec confiance et sans vergogne).<\/strong><\/h4>\n<\/div>
\n\n<\/div>
\n

La pression sociale est une sacr\u00e9e chose \u00e0 surmonter, c'est donc bien qu'il y ait un tel mouvement ces jours-ci pour renoncer au gin et repousser les messages culturels omnipr\u00e9sents selon lesquels la consommation d'alcool est essentielle \u00e0 l'\u00e2ge adulte.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

La plupart des menus des bars proposent d\u00e9sormais une liste de cocktails sans alcool sp\u00e9ciaux qui rendent la commande d'une boisson sans boisson attrayante. Vous ne vous sentirez pas g\u00ean\u00e9 par un Shirley Temple, non monsieur\u00a0! Les cocktails sans alcool obtiennent toute la pompe, les circonstances et l'ornement herbac\u00e9 que les versions contenant de l'alcool obtiennent. Et la verrerie raffin\u00e9e, qui est peut-\u00eatre la partie qui la vend le plus, car ne vous \u00eates-vous pas toujours senti aussi adulte avec un verre \u00e0 martini \u00e0 la main ? (Et toujours plein de regrets le matin apr\u00e8s une nuit o\u00f9 vous les avez fait venir ?)<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Faites-les \u00e0 la maison.<\/strong><\/h4>\n<\/div>
\n\n<\/div>
\n

Les humains aiment les rituels<\/a>, pas de question. Le confort de la r\u00e9p\u00e9tition, le sentiment de c\u00e9l\u00e9bration autour d\u2019une tradition : ces choses comptent pour le bien-\u00eatre. Ils rendent la vie plus facile et plus heureuse \u00e0 g\u00e9rer. Si le rituel de pr\u00e9paration d'un cocktail en fin de journ\u00e9e signale \u00e0 votre cerveau qu'il est temps de se d\u00e9tendre, l'alcool n'est qu'un \u00e9l\u00e9ment et non la totalit\u00e9 de la joie qu'il vous procure. Essayez le rituel sans alcool et voyez ce que vous ressentez. Il existe de nombreuses fa\u00e7ons d\u2019y parvenir.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n