{"id":3476,"date":"2020-03-12T17:23:23","date_gmt":"2020-03-12T17:23:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=3476"},"modified":"2020-03-12T17:23:23","modified_gmt":"2020-03-12T17:23:23","slug":"gifts-that-give-health-and-happiness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/fr\/2020\/03\/gifts-that-give-health-and-happiness\/","title":{"rendered":"Des cadeaux qui donnent sant\u00e9 et bonheur"},"content":{"rendered":"
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\n Relations saines<\/a> <\/div>\n\n

Des cadeaux qui donnent sant\u00e9 et bonheur<\/h1>\n\n
\n\n 12 mars 2020<\/span>\n\n
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Faire les courses pour ses proches pendant les vacances peut \u00eatre stressant. Vous pouvez essayer d'en faire l'essentiel le plus t\u00f4t possible, faire des achats en ligne, fabriquer des cadeaux \u00e0 la main ou faire un don \u00e0 un organisme de bienfaisance au nom du destinataire. Ce sont autant d\u2019excellents moyens de se sentir en meilleure sant\u00e9 et moins stress\u00e9 par les exigences des vacances.<\/p>\n<\/div>

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Une autre fa\u00e7on de vous sentir mieux lors de vos achats des F\u00eates est d'offrir des cadeaux qui am\u00e9liorent la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre des destinataires. Vous vous sentirez mieux en sachant que votre cadeau les aide \u00e0 se sentir mieux. Ils b\u00e9n\u00e9ficieront d'une meilleure sant\u00e9 et se sentiront plus au chaud \u00e0 chaque fois qu'ils utiliseront le cadeau, se rappelant \u00e0 quel point vous tenez \u00e0 eux.<\/p>\n<\/div>

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Avant d\u2019aller plus loin, une mise en garde : le parcours de sant\u00e9 de chaque personne est diff\u00e9rent. Ainsi, si le poids sant\u00e9, par exemple, n'est pas quelque chose qui pr\u00e9occupe votre proche, lui offrir une corde \u00e0 sauter cool ou un nouveau p\u00e8se-personne (aussi complet soit-il) pourrait envoyer le mauvais message et transformer un cadeau cens\u00e9 \u00eatre r\u00e9fl\u00e9chi en blessant. Nous avons limit\u00e9 cette liste aux types d'\u00e9l\u00e9ments qui, selon nous, pourraient am\u00e9liorer la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral de toute personne, sans porter de jugement.<\/p>\n<\/div>

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Aromath\u00e9rapie<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Tandis que les \u00e9tudes sur l'aromath\u00e9rapie bienfaits pour la sant\u00e9<\/a> ont jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent montr\u00e9 un effet limit\u00e9, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que les odeurs des huiles essentielles telles que la camomille, le gingembre, la lavande et le citron ont un impact positif sur l'humeur et les \u00e9motions. En mati\u00e8re de sant\u00e9, \u00eatre de meilleure humeur pr\u00e9sente tr\u00e8s peu d\u2019inconv\u00e9nients.<\/p>\n<\/div>

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Des huiles elles-m\u00eames (qui sont souvent pr\u00e9sent\u00e9es dans des bouteilles et des bo\u00eetes magnifiquement con\u00e7ues) aux diffuseurs (utilis\u00e9s pour r\u00e9chauffer et lib\u00e9rer les parfums) en passant par les kits de spa, il existe beaucoup de fa\u00e7ons<\/a> pour rendre ces cadeaux sp\u00e9ciaux et les personnaliser pour ceux de votre liste.<\/p>\n<\/div>

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Blocs d'\u00e9quilibrage<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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L'art de \u00e9quilibrage des roches<\/a> gagne en popularit\u00e9, non seulement en raison de sa beaut\u00e9, mais aussi comme outil pour attirer l\u2019attention. artiste japonais Ishihana-Chitoku<\/a> travaille depuis des ann\u00e9es \u00e0 l\u2019art d\u2019\u00e9quilibrer les pierres et parle de la lib\u00e9ration des tensions qui se produit lorsque \u00ab la pierre s\u2019immobilise \u00bb.<\/p>\n<\/div>

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Si vous craignez que donner une bo\u00eete de pierres \u00e0 quelqu'un puisse vous donner l'air un peu bon march\u00e9, vous pouvez trouver des ensembles de blocs d'\u00e9quilibrage magnifiquement con\u00e7us et emball\u00e9s. comme ceux-ci<\/a> en ligne ou dans les boutiques de cadeaux.<\/p>\n<\/div>

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\u00c9quipement de camping<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Quel que soit votre niveau de forme physique, tout le monde peut b\u00e9n\u00e9ficier de passer plus de temps \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. L'air frais et la lumi\u00e8re naturelle sont bons pour le corps, l'esprit et l'\u00e2me. Encouragez votre proche \u00e0 sortir ! D\u00e9couvrez-les id\u00e9es de cadeaux<\/a> qui rendent les activit\u00e9s de plein air plus faciles, plus confortables et plus amusantes.<\/p>\n<\/div>

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Caf\u00e9 ou th\u00e9<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Les options de caf\u00e9 et de th\u00e9 se sont consid\u00e9rablement d\u00e9velopp\u00e9es au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es. Et les deux caf\u00e9<\/a> et du th\u00e9 (noir<\/a>, vert<\/a>, ou sinon<\/a>) pr\u00e9sentent de nombreux bienfaits pour la sant\u00e9 physique et mentale. Si vous n'\u00eates pas s\u00fbr des vari\u00e9t\u00e9s pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de votre proche, il existe toujours des accessoires comme des th\u00e9i\u00e8res, des presses \u00e0 caf\u00e9 et des bo\u00eetes de rangement.<\/p>\n<\/div>

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Journaux et stylos<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Lorsqu'il s'agit de traiter vos pens\u00e9es et vos sentiments, rien de tel que de mettre la plume sur papier, surtout lorsque le papier est envelopp\u00e9 dans un journal joliment reli\u00e9. Vous trouvez g\u00e9n\u00e9ralement de nombreuses options dans votre librairie ou boutique de cadeaux, mais voici quelques id\u00e9es<\/a> pour les r\u00eaveurs, les artistes, les voyageurs et bien plus encore.<\/p>\n<\/div>

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Boule de massage<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Pour ceux qui sont actifs, plus \u00e2g\u00e9s ou pour toute personne confront\u00e9e aux maux et aux douleurs de la vie quotidienne, une balle de massage est un cadeau tr\u00e8s attentionn\u00e9. Il y a beaucoup d'options<\/a>: de pointu \u00e0 lisse \u00e0 doux, et ceux avec des poign\u00e9es et des poign\u00e9es sp\u00e9ciales. Ce qu\u2019ils ont tous en commun, c\u2019est la capacit\u00e9 \u00e0 rel\u00e2cher la tension de vos muscles.<\/p>\n<\/div>

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Plantes<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Les plantes sont des purificateurs d\u2019air naturels et des filtres microbiens. Ils am\u00e9liorent votre humeur et peuvent m\u00eame apporter des bienfaits th\u00e9rapeutiques \u00e0 ceux qui en prennent soin. Les arts li\u00e9s aux plantes, comme le bonsa\u00ef, peuvent \u00eatre un passe-temps apaisant et am\u00e9liorer la pratique de la pleine conscience.<\/p>\n<\/div>

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Ce quiz en ligne<\/a> peut vous aider \u00e0 trouver la bonne option v\u00e9g\u00e9tale pour la sant\u00e9 et le mode de vie de votre proche.<\/p>\n<\/div>

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Bouteille d'eau r\u00e9utilisable<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Une bouteille d'eau r\u00e9utilisable appr\u00e9ci\u00e9e et fiable est non seulement plus respectueuse de l'environnement que les bouteilles \u00e0 usage unique que vous achetez en magasin, mais elle rappelle \u00e9galement constamment l'importance d'une bonne hydratation. On dirait que chaque ann\u00e9e, il y a de nouvelles innovations dans les caract\u00e9ristiques et fonctions des bouteilles d'eau\u00a0: voici un aper\u00e7u rapide<\/a> des diff\u00e9rents mat\u00e9riaux et fonctionnalit\u00e9s actuellement disponibles.<\/p>\n<\/div>

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Ou\u2026 la route des cartes-cadeaux<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Bien s\u00fbr, si vous ne savez pas quoi acheter ou si votre proche semble avoir tout ce dont il a besoin pour mener une existence saine et heureuse, il existe toujours l'option des cartes-cadeaux. En ce qui concerne ce qui est le plus largement disponible, vous pouvez trouver quelques options sur cette liste de les cha\u00eenes de supermarch\u00e9s les plus saines<\/a>. Ou recherchez des magasins \u00e0 proximit\u00e9 de l\u2019endroit o\u00f9 vit et travaille votre proche.<\/p>\n<\/div>

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C\u2019est vraiment la pens\u00e9e qui compte, donc plus vous y r\u00e9fl\u00e9chissez, mieux c\u2019est !<\/p>\n<\/div>

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