{"id":22255,"date":"2022-09-13T09:00:00","date_gmt":"2022-09-13T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=9122"},"modified":"2022-09-13T09:00:00","modified_gmt":"2022-09-13T13:00:00","slug":"the-right-thing-to-say-helping-others-in-times-of-crisis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/fr\/2022\/09\/the-right-thing-to-say-helping-others-in-times-of-crisis\/","title":{"rendered":"La bonne chose \u00e0 dire\u00a0: aider les autres en temps de crise"},"content":{"rendered":"
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\n Relations saines<\/a> <\/div>\n\n

La bonne chose \u00e0 dire\u00a0: aider les autres en temps de crise<\/h1>\n\n
\n\n 13 septembre 2022<\/span>\n\n
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Le suicide n'est pas un sujet facile \u00e0 aborder. La plupart du temps, on ne sait pas vraiment comment en parler. Cependant, avec les taux de suicide qui grimpent en fl\u00e8che, il est temps de nous renseigner sur la fa\u00e7on d\u2019aider nos amis et les membres de notre famille (et m\u00eame nous-m\u00eames) lorsque nous avons l\u2019impression de n\u2019avoir nulle part o\u00f9 nous tourner. <\/p>\n<\/div>

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Aux \u00c9tats-Unis, le suicide est le 12\u00e8me<\/sup> principale cause de d\u00e9c\u00e8s<\/a>. En 2020, on estime \u00e0 1,20 million le nombre de tentatives. Le probl\u00e8me s\u2019aggrave \u00e9galement au sein de notre population de jeunes, avec des taux de suicide chez les enfants qui augmentent consid\u00e9rablement. 63 pour cent<\/a> de 2010 \u00e0 2019. D\u2019une mani\u00e8re ou d\u2019une autre, le suicide touche toutes nos vies. Heureusement, nous avons quelques conseils sur la fa\u00e7on de parler \u00e0 une personne aux prises avec des pens\u00e9es suicidaires et des conseils sur ce que vous pouvez faire pour aider un \u00eatre cher. <\/p>\n<\/div>

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Quelle est la bonne chose \u00e0 dire ?<\/h3>\n<\/div>
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Beaucoup d\u2019entre nous ont tendance \u00e0 dire la bonne chose en p\u00e9riode de crise \u00e9motionnelle extr\u00eame. Par exemple, lorsque l'\u00eatre cher d'un ami d\u00e9c\u00e8de subitement ou qu'il traverse une p\u00e9riode de turbulence et de chagrin, il peut \u00eatre difficile de trouver les mots pour l'aider. Lorsqu\u2019une personne se sent suicidaire, nous pouvons craindre que dire la mauvaise chose n\u2019aggrave la situation. <\/p>\n<\/div>

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Selon la Fondation am\u00e9ricaine pour la pr\u00e9vention du suicide Guide #RealConvo<\/a>, si quelqu'un vous parle de sa sant\u00e9 mentale et vous r\u00e9v\u00e8le qu'il envisage de se suicider, consid\u00e9rez cela comme une chose positive. Lorsqu\u2019une personne demande de l\u2019aide, c\u2019est le signe qu\u2019elle vous fait confiance et qu\u2019elle est pr\u00eate \u00e0 demander des soins. M\u00eame si vous vous sentez oblig\u00e9 de dire ce qu'il faut, sachez qu'en \u00e9tant simplement l\u00e0 et en \u00e9coutant, vous les aidez \u00e9norm\u00e9ment.<\/p>\n<\/div>

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Certaines choses \u00e0 retenir.<\/h3>\n<\/div>
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La chose la plus importante \u00e0 retenir lorsque l\u2019on aide un proche suicidaire est de rester calme. Si vous tenez \u00e0 cette personne, vous serez peut-\u00eatre particuli\u00e8rement paniqu\u00e9 d\u2019apprendre qu\u2019elle envisage de se suicider. Il est essentiel de se rappeler que ce n\u2019est pas parce qu\u2019une personne dit avoir des pens\u00e9es suicidaires qu\u2019elle court un danger imm\u00e9diat. Prenez calmement le temps de les \u00e9couter, puis posez quelques questions compl\u00e9mentaires, telles que\u00a0:<\/p>\n<\/div>

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