{"id":6753,"date":"2021-10-25T10:56:50","date_gmt":"2021-10-25T14:56:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=6753"},"modified":"2021-10-25T10:56:50","modified_gmt":"2021-10-25T14:56:50","slug":"national-family-caregivers-month","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/es\/2021\/10\/national-family-caregivers-month\/","title":{"rendered":"Mes Nacional de los Cuidadores Familiares"},"content":{"rendered":"
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\n Relaciones Saludables<\/a> <\/div>\n\n

Mes Nacional de los Cuidadores Familiares<\/h1>\n\n
\n\n 25 de octubre de 2021<\/span>\n\n
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Cuidar a un familiar anciano, enfermo o con una enfermedad mental es una tarea incre\u00edblemente desinteresada y que consume energ\u00eda, incluso en las mejores circunstancias. Aproximadamente 53 millones de estadounidenses (o uno de cada cinco) son considerados cuidadores de un ser querido o familiar necesitado. Noviembre es un momento en el que reconocemos los esfuerzos de los cuidadores y encontramos formas de celebrarlos y apoyarlos en esta dif\u00edcil tarea.<\/p>\n<\/div>

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Cuando utilizamos el t\u00e9rmino \u201ccuidador\u201d, podemos pensar en un hijo o una hija cuidando a un padre anciano. En realidad, existen muchos tipos diferentes de escenarios de prestaci\u00f3n de cuidados. Puede ser un padre que cuida a un hijo joven o adulto con una enfermedad mental. A medida que los padres envejecen, muchas veces los ni\u00f1os se ven en la posici\u00f3n de cuidar de una madre o un padre ancianos, lo que puede volverse m\u00e1s dif\u00edcil con la prevalencia de enfermedades como la demencia y el Alzheimer. Si un ser querido, como un c\u00f3nyuge, un hermano o un amigo cercano, padece una enfermedad cr\u00f3nica o terminal grave, como c\u00e1ncer o ELA, tambi\u00e9n requiere atenci\u00f3n a tiempo completo. Programar citas con el m\u00e9dico, resurtir recetas, ofrecer un o\u00eddo atento y ayudar en el funcionamiento diario, todo ello cae dentro del \u00e1mbito de responsabilidad de un cuidador.<\/p>\n<\/div>

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Los cuidadores tambi\u00e9n deben cuidar de s\u00ed mismos<\/h4>\n<\/div>
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Lo que muchos cuidadores quiz\u00e1s no comprendan es que al entregarse al acto de ayudar a un ser querido, su propia salud mental puede comenzar a deteriorarse. Esto se manifiesta como sensaci\u00f3n de agotamiento y falta de tiempo para pr\u00e1cticas de cuidado personal. Puede parecer que se siente culpable por tener a otra persona cuidando a una amada madre, hermana o hijo mientras disfruta de unas vacaciones muy necesarias. Incluso puede significar experimentar depresi\u00f3n, ansiedad e incluso trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, todo lo cual puede aumentar cuando se cuida a alguien con una enfermedad mental<\/a>. Si el cuidador es m\u00e1s vulnerable econ\u00f3micamente, tener los recursos para continuar con el cuidado puede generar tambi\u00e9n una enorme tensi\u00f3n financiera. Todas las tensiones se acumulan.<\/p>\n<\/div>

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Es incre\u00edblemente importante, entonces, que aquellos que cuidan de otra persona durante un per\u00edodo de tiempo determinado tomen las medidas necesarias para cuidarse a s\u00ed mismos. Algunos recordatorios para asegurarse de que usted tambi\u00e9n se cuide incluyen:<\/p>\n<\/div>

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