{"id":4636,"date":"2020-05-13T21:57:41","date_gmt":"2020-05-13T21:57:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=4636"},"modified":"2020-05-13T21:57:41","modified_gmt":"2020-05-13T21:57:41","slug":"may-is-mental-health-awareness-month-take-time-for-your-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/es\/2020\/05\/may-is-mental-health-awareness-month-take-time-for-your-mind\/","title":{"rendered":"Mayo es el mes de concientizaci\u00f3n sobre la salud mental: t\u00f3mate un tiempo para tu mente"},"content":{"rendered":"
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\n Bienestar mental<\/a> <\/div>\n\n

Mayo es el mes de concientizaci\u00f3n sobre la salud mental: t\u00f3mate un tiempo para tu mente<\/h1>\n\n
\n\n 13 de mayo de 2020<\/span>\n\n
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Probablemente no haya mejor momento que ahora, cuando las vidas se han visto trastornadas por la crisis mundial. Crisis del COVID-19<\/a>\u2014para hablar de salud mental. Entonces, si bien mayo ha sido designado el Mes Nacional de Concientizaci\u00f3n sobre la Salud Mental desde 1949, estamos agradecidos por la oportunidad de resaltarlo cuando la mayor\u00eda de nosotros necesitamos el recordatorio incluso m\u00e1s de lo habitual.<\/p>\n<\/div>

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\u201cLa pandemia realmente les da a las personas una idea de la soledad y el aislamiento que podr\u00eda sentir alguien que tiene una versi\u00f3n m\u00e1s cl\u00ednica de la depresi\u00f3n\u201d, dijo la Dra. Melinda Cobb, especialista en trastornos del estado de \u00e1nimo y ansiedad en Hancock Counseling and Psychiatric Services.<\/p>\n<\/div>

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Reducir el estigma en torno a los problemas de salud mental y alentar a las personas que necesitan ayuda a obtenerla es parte del objetivo del mes. Tambi\u00e9n es para educar al p\u00fablico sobre problemas de salud mental, abogar por pol\u00edticas que apoyen a las personas con enfermedades mentales y llamar la atenci\u00f3n sobre la tragedia del suicidio.<\/p>\n<\/div>

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\u201cLa salud mental realmente nos afecta a todos\u201d, dijo el Dr. DeLynn Williams, especialista en psiquiatr\u00eda infantil y adolescente en Hancock Counseling and Psychiatric Services. \u201cA muchos de mis pacientes les digo que, a menos que vivan en una isla o sean una familia de uno o dos, la salud mental probablemente haya afectado a su familia. Tal vez tengas una abuela que es una persona muy ansiosa o un t\u00edo que simplemente se pone triste y se queda en casa d\u00edas y d\u00edas\u201d.<\/p>\n<\/div>

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Anteriormente, los profesionales de salud mental de Hancock Health han utilizado el mes de mayo para llegar a la comunidad: ofrecemos ex\u00e1menes gratuitos en persona para detectar depresi\u00f3n y trastornos de ansiedad. Pero esos programas no son posibles en este momento debido a la necesidad de distanciamiento social para detener el COVID-19. <\/p>\n<\/div>

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En lugar de eso, utilizamos plataformas en l\u00ednea para alentar a todos a reconocer los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n (incluido tener poca energ\u00eda durante mucho tiempo o una ansiedad debilitante) y obtener ayuda profesional si es necesario. <\/p>\n<\/div>

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\u201cLa terapia es genial porque a veces simplemente necesitamos que alguien nos ayude a superar lo que estamos pasando. No significa que sea un signo de debilidad\u201d, dijo Williams. \u201cMuchas veces, las personas van al m\u00e9dico si creen que tienen bronquitis, pero no van a terapia si se sienten deprimidas. Pero, como profesionales, sabemos que las personas tienen cambios qu\u00edmicos en el cerebro, al igual que tienen afecciones que necesitan atenci\u00f3n en otras partes del cuerpo. Por eso debemos considerarlo como una cuesti\u00f3n m\u00e9dica\u201d.<\/p>\n<\/div>

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Con eso en mente, Hancock Health est\u00e1 iniciando una inversi\u00f3n de $3,5 millones. campa\u00f1a<\/a> para desarrollar la capacidad de tratamiento de salud mental y uso de sustancias que necesitamos para apoyar a nuestra comunidad en crecimiento. Los planes son agregar personal y mejorar nuestros programas de prevenci\u00f3n escolares y servicios de tratamiento del uso de opioides. Comun\u00edquese con la Fundaci\u00f3n del Hospital Regional Hancock al 317-468-4583 para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>

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Y mientras todos contin\u00faan superando el estr\u00e9s de la pandemia global de coronavirus, esperamos que nos haga reflexionar m\u00e1s sobre el significado del Mes de Concientizaci\u00f3n sobre la Salud Mental y el papel que desempe\u00f1a en nuestras vidas durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n<\/div>

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El Dr. DeLynn Williams y la Dra. Melinda Cobb tienen oficinas en Hancock Counseling and Psychiatric Services, 120 W. McKenzie Road en Greenfield. Puede comunicarse con ellos al 317-468-6200.  <\/em><\/p>\n<\/div>

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