¿Qué esterilla de yoga es la adecuada para ti?

¿Nuevo en el yoga? Está perfectamente bien tomar el primer tapete que vea en su gran tienda local y comenzar. Cualquier tapete proporcionará una barrera entre tú y el piso y te ayudará a mantenerte en su lugar: un comienzo adecuado, como cuando tus padres te regalaron su viejo Honda Civic. Te llevó de un lugar a otro muy bien.

¿Listo para la actualización? O simplemente disfrute mirando cada compra de todos los ángulos? Sigue leyendo, porque hay muchos detalles en los que puedes reflexionar a la hora de elegir una esterilla de yoga.

Qué tan bien su tapete lo mantiene donde desea estar es un factor primordial en su efectividad. Desafortunadamente, no existe un sistema de clasificación de factor de adherencia que le avise sobre el agarre de un tapete, por lo que no es fácil discernirlo antes de comprarlo.

Si encuentra que su tapete es más resbaladizo que pegajoso, ¡hay soluciones! Los tapetes se tratan cuando salen del proceso de fabricación y hay que luchar contra los conservantes para llegar al palo. Esto sucede con el tiempo, o puedes acelerarlo junto con métodos de sal o vinagre.

En cuanto a la mayor adherencia, en general: los tapetes de PVC tienden a ser más pegajosos que otros materiales y la textura ayuda. Búscate una alfombra de PVC nudosa y estarás sujeto en su lugar como si fuera algodón con velcro.

Si parte del trabajo de una estera de yoga es amortiguar el suelo, entonces cuanto más gruesa sea mejor, ¿verdad? Quizás. Depende de cómo lo uses. Si viaja mucho, una colchoneta plegable y súper delgada podría tener más sentido para usted. Más delgado también puede ser mejor si haces muchas posturas de equilibrio. Acercarte al suelo te da más estabilidad.

¿Si la comodidad es tu principal preocupación? Ponte espeso. Las alfombrillas varían de 1/16 a 1/4 de pulgada de espesor, y el estándar es de 1/8 de pulgada.

Debido a que el agarre es importante, la mayoría de las alfombras están hechas de PVC de gran agarre. Cuanto más activo sea tu estilo de yoga preferido, más importancia tendrá el palo. Pero bueno, si eres un devoto del yin yoga o de alguna otra forma más meditativa, el agarre no será gran cosa.

El PVC puede seguir siendo el material preferido, pero hay muchos opciones sostenibles existir. Muchos de ellos utilizan alguna combinación de caucho natural y materiales artificiales. Otros confían en el corcho o el yute. Aquí Puede encontrar una descripción detallada de las opciones de esterillas de yoga ecológicas, junto con recomendaciones específicas basadas en el agarre, el respeto al medio ambiente, la durabilidad y más.

Hemos estado viviendo en un mundo completamente diferente desde que los pantalones de yoga se pusieron de moda. ¿Por qué luchar contra ello? Tu tapete es una forma más de lucir un poco de estilo, y puedes encontrar un sinfín de patrones alegres, palabras inspiradoras, o esquemas de colores relajantes para adaptarse a tu gusto.

La elegancia que hay en nosotros se inclina ante la elegancia que hay en ti.