{"id":8764,"date":"2022-07-29T15:58:05","date_gmt":"2022-07-29T19:58:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=8764"},"modified":"2022-07-29T15:58:05","modified_gmt":"2022-07-29T19:58:05","slug":"navigating-the-empty-nest-as-a-couple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/de\/2022\/07\/navigating-the-empty-nest-as-a-couple\/","title":{"rendered":"Als Paar durch das leere Nest navigieren"},"content":{"rendered":"
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\n Gesunde Beziehungen<\/a> <\/div>\n\n

Als Paar durch das leere Nest navigieren<\/h1>\n\n
\n\n 29. Juli 2022<\/span>\n\n
\n\n Aktie<\/span>\n\n
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Sie haben die Ziellinie der Eltern erreicht. Ihre Kinder begeben sich nun auf ihre eigenen Reisen, die ihre Eltern zur\u00fccklassen. Das Haus, das in den letzten Jahrzehnten voller Spielzeug, L\u00e4rm und Schulmaterial war, ist jetzt aufger\u00e4umt und ruhig. Der Kalender ist nicht mehr mit au\u00dferschulischen Aktivit\u00e4ten und Fahrgemeinschaften \u00fcbers\u00e4t. Jetzt seid ihr nur noch zu zweit. Wie erfinden Sie Ihr Leben als leere Nester neu?<\/p>\n<\/div>

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Was kommt als n\u00e4chstes?<\/strong><\/h2>\n<\/div>
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Trotz der besten Absichten schieben viele Paare ihre Beziehung auf die lange Bank und konzentrieren sich stattdessen auf ihren Nachwuchs. Ihre Identit\u00e4t hat sich von der Liebsten \u00fcber den Ehepartner bis zum Mitelternteil weiterentwickelt, und jetzt ist es an der Zeit, den Kreis wieder in die Lieblingsphase zu schlie\u00dfen. Bei manchen Paaren geschieht dies ganz nat\u00fcrlich. Andere m\u00fcssen m\u00f6glicherweise ihre Denkweise \u00e4ndern und ein paar \u00c4nderungen vornehmen, und das ist in Ordnung. Das leere Nest mag sich anders anf\u00fchlen, aber Ver\u00e4nderungen sind nat\u00fcrlich und anders kann etwas Besseres bedeuten, als Sie erwartet haben.<\/p>\n<\/div>

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Gehen Sie Ihre Probleme jetzt an<\/strong><\/h2>\n<\/div>
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Paare, die zu besch\u00e4ftigt waren, um sich mit Eheproblemen zu befassen, als ihre Kinder noch klein waren, bemerken m\u00f6glicherweise, dass diese Probleme jetzt wieder auftauchen, wenn die Kinder erwachsen sind. Sprechen Sie es aus. Lassen Sie Ihren Ehepartner wissen, was Sie st\u00f6rt. Seien Sie bereit f\u00fcr einige schwierige Gespr\u00e4che. Sie m\u00fcssen dies nicht alleine tun. Ziehen Sie einen Eheberater in Betracht, der Ihnen dabei hilft, den Weg zur\u00fcck zur Zweisamkeit zu finden.<\/p>\n<\/div>

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Suchen Sie nach Ihren gemeinsamen Themen <\/strong><\/h2>\n<\/div>
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Die Zeit des leeren Nests ist eine gro\u00dfartige Zeit, um sich wieder auf Ihre Leidenschaften zu konzentrieren. Das Finden von Leidenschaften, die Sie beide teilen, kann Ihrer Ehe und Ihrer Denkweise neues Leben einhauchen. Wenn Ihr Partner gerne Golf spielt, sollten Sie in einige Unterrichtsstunden investieren, damit Sie gemeinsam Golf schlagen k\u00f6nnen. Wenn Ihnen Fitness wichtig ist, schlie\u00dfen Sie sich einem der an Hancock Wellness-Zentren<\/a> und schauen Sie sich die Kurse und Trainingsger\u00e4te an. Oder kaufen Sie Wanderschuhe und kaufen Sie eine Indiana State Park Pass<\/a> So k\u00f6nnen Sie gemeinsam unsere Hoosier-Staatssch\u00e4tze auspacken.<\/p>\n<\/div>

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Machen Sie die Reise <\/strong><\/h2>\n<\/div>
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Gib es zu. So viele Familienurlaube wurden mit Blick auf die Kinder geplant. Vielleicht haben Sie eine Reise nach Las Vegas vermieden, weil die Kinder nicht alt genug waren, um an Spielautomaten zu spielen. Vielleicht haben Sie Ihr Studium finanziert und konnten sich keine Kreuzfahrt leisten. Jetzt ist es an der Zeit, dem wandernden Fu\u00df freien Lauf zu lassen. F\u00fchlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie eine sch\u00f6ne Zeit ohne Ihre Kinder verbringen. Du hast sie zu wunderbaren Erwachsenen erzogen. Jetzt ist es an der Zeit, dass Sie und Ihr Ehepartner sich wieder auf eigene Faust verbinden.<\/p>\n<\/div>

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Definieren Sie Ihre Rolle als Eltern neu<\/strong><\/h2>\n<\/div>
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Ihre Kinder brauchen Sie nicht mehr, um ihre Zahnarzttermine zu vereinbaren, aber sie m\u00f6chten vielleicht, dass Sie ihnen versichern, dass es ihnen nach einer Wurzelbehandlung gut gehen wird. Bleiben Sie in Kontakt, aber widerstehen Sie dem Drang, sie bis ins kleinste Detail zu verwalten, selbst wenn Sie sehen, dass sie in eine Richtung gehen, die Sie vielleicht nicht gew\u00e4hlt haben.<\/p>\n<\/div>

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Stellen Sie Ihre Beziehung weiterhin an die erste Stelle<\/strong><\/h2>\n<\/div>
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Es macht Spa\u00df, die neu gewonnene Freiheit zu nutzen, um alte Freunde wieder zu treffen und neue Abenteuer zu erleben. Denken Sie daran, dass Ihr Ehepartner ganz oben auf Ihrer Priorit\u00e4tenliste steht. Planen Sie besondere Verabredungen oder kurze Wochenendausfl\u00fcge, die Sie zusammenbringen. Sie werden ganz nat\u00fcrlich neue Aktivit\u00e4ten finden, um die leeren Stellen in Ihrem Terminkalender zu f\u00fcllen. Beginnen Sie mit gemeinsamen Aktivit\u00e4ten, damit Sie gemeinsam in die gleiche Richtung wachsen.<\/p>\n<\/div>

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Zu sehen, wie Ihre Kinder erwachsen werden, ist bitters\u00fc\u00df und wunderbar. F\u00fcr viele Paare ist es eine Chance, einander neu zu entdecken und als Erwachsene wieder zusammenzukommen. Nutzen Sie Ihre neu gewonnene Freiheit, um Zeit miteinander zu verbringen, in dem Wissen, dass ein leeres Nest f\u00fcr Paare zu einem erf\u00fcllten Leben f\u00fchren kann.<\/p>\n<\/div>

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If you recently joined the ranks of \u201cempty nester,\u201d you may feel the need to reacquaint yourself with that person you married several years ago. 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