{"id":22255,"date":"2022-09-13T09:00:00","date_gmt":"2022-09-13T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=9122"},"modified":"2022-09-13T09:00:00","modified_gmt":"2022-09-13T13:00:00","slug":"the-right-thing-to-say-helping-others-in-times-of-crisis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/de\/2022\/09\/the-right-thing-to-say-helping-others-in-times-of-crisis\/","title":{"rendered":"Das Richtige zu sagen: Anderen in Krisenzeiten helfen"},"content":{"rendered":"
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\n Gesunde Beziehungen<\/a> <\/div>\n\n

Das Richtige zu sagen: Anderen in Krisenzeiten helfen<\/h1>\n\n
\n\n 13. September 2022<\/span>\n\n
\n\n Aktie<\/span>\n\n
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Selbstmord ist kein leicht anzusprechendes Thema. Meistens wissen wir nicht wirklich, wie wir dar\u00fcber reden sollen. Angesichts der rasant steigenden Suizidraten ist es jedoch an der Zeit, uns dar\u00fcber zu informieren, wie wir Freunden und Familienmitgliedern (und sogar uns selbst) helfen k\u00f6nnen, wenn wir das Gef\u00fchl haben, dass es keinen anderen Ort gibt, an den wir uns wenden k\u00f6nnen. <\/p>\n<\/div>

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In den Vereinigten Staaten ist Selbstmord das 12Th<\/sup> h\u00e4ufigste Todesursache<\/a>. Im Jahr 2020 gab es sch\u00e4tzungsweise 1,20 Millionen Versuche. Das Problem nimmt auch bei unserer Jugendbev\u00f6lkerung zu, wobei die Selbstmordraten bei Kindern enorm ansteigen 63 Prozent<\/a> von 2010 bis 2019. Auf die eine oder andere Weise ber\u00fchrt Selbstmord unser aller Leben. Gl\u00fccklicherweise haben wir einige Tipps, wie Sie mit einer Person sprechen k\u00f6nnen, die mit Selbstmordgedanken zu k\u00e4mpfen hat, und Ratschl\u00e4ge, was Sie tun k\u00f6nnen, um einem geliebten Menschen zu helfen. <\/p>\n<\/div>

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Was ist das Richtige zu sagen?<\/h3>\n<\/div>
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Viele von uns h\u00e4ngen davon ab, in Zeiten extremer emotionaler Krisen das Richtige zu sagen. Wenn zum Beispiel der geliebte Mensch eines Freundes unerwartet verstirbt oder er sich in einer Zeit der Turbulenzen und des Kummers befindet, kann es schwierig sein, Worte zu finden, um ihm zu helfen. Wenn jemand Selbstmordgedanken hegt, kann es sein, dass wir uns Sorgen machen, dass das Falsche die Situation verschlimmert. <\/p>\n<\/div>

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Laut der American Foundation for Suicide Prevention #RealConvo-Anleitung<\/a>Wenn Ihnen jemand von seiner psychischen Gesundheit erz\u00e4hlt und verr\u00e4t, dass er \u00fcber Selbstmord nachdenkt, dann betrachten Sie das als positiv. Wenn jemand um Hilfe bittet, ist das ein Zeichen daf\u00fcr, dass er Ihnen vertraut und bereit ist, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Auch wenn Sie sich m\u00f6glicherweise unter Druck gesetzt f\u00fchlen, genau das Richtige zu sagen, sollten Sie sich dar\u00fcber im Klaren sein, dass Sie ihnen allein dadurch, dass Sie da sind und zuh\u00f6ren, enorm helfen.<\/p>\n<\/div>

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Einige Dinge, an die man sich erinnern sollte.<\/h3>\n<\/div>
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Das Wichtigste, woran Sie denken sollten, wenn Sie einem suizidgef\u00e4hrdeten Angeh\u00f6rigen helfen, ist, ruhig zu bleiben. Wenn Ihnen diese Person am Herzen liegt, geraten Sie m\u00f6glicherweise besonders in Panik, wenn Sie erfahren, dass sie dar\u00fcber nachdenkt, sich das Leben zu nehmen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jemand, nur weil er sagt, dass er Selbstmordgedanken hat, nicht bedeutet, dass er in unmittelbarer Gefahr ist. Nehmen Sie sich ruhig Zeit, ihnen zuzuh\u00f6ren und stellen Sie dann einige Folgefragen, wie zum Beispiel:<\/p>\n<\/div>

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