{"id":22224,"date":"2022-06-01T09:00:00","date_gmt":"2022-06-01T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=8285"},"modified":"2023-09-06T13:24:14","modified_gmt":"2023-09-06T13:24:14","slug":"going-alternative-with-pain-management","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/de\/2022\/06\/going-alternative-with-pain-management\/","title":{"rendered":"Eine Alternative zur Schmerztherapie"},"content":{"rendered":"
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\n Gesundheitstipps<\/a> <\/div>\n\n

Eine Alternative zur Schmerztherapie<\/h1>\n\n
\n\n 1. Juni 2022<\/span>\n\n
\n\n Aktie<\/span>\n\n
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Schmerzen sind generell ein Top-Symptom bei vielen Gesundheitsproblemen. Einige Erkrankungen verursachen akute Schmerzen, w\u00e4hrend andere ein eher chronisches, anhaltendes und unglaublich frustrierendes Problem verursachen. So oder so ist es schwierig, ein erf\u00fclltes und angenehmes Leben zu f\u00fchren, wenn im Hintergrund Schmerzen drohen oder andauern. Hier wird die Schmerzbehandlung zu Ihrem besten Freund.<\/p>\n<\/div>

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Aber kann man es nicht einfach wegmedikamentieren?<\/h2>\n<\/div>
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Es gibt zwei Arten von k\u00f6rperlichen Schmerzen: akute und chronische. Akuter Schmerz beginnt pl\u00f6tzlich, ist von kurzer Dauer und geht im Allgemeinen mit einer Verletzung oder Krankheit einher. Chronische Schmerzen hingegen halten \u00fcber die erwartete Heilungszeit (l\u00e4nger als drei Monate) hinaus an. Jeder Typ kann leicht bis schwer sein. Beides kann ziemlich kr\u00e4ftezehrend sein, am schlimmsten sind jedoch meist chronische Schmerzen, da sie jahrelang anhalten k\u00f6nnen, ohne dass es zu einer Linderung kommt.<\/p>\n<\/div>

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Schmerzmittel sind eine offensichtliche L\u00f6sung des Problems, aber sie schaffen hier auch eigene Probleme Indiana<\/a>. Medikamente wie Opioide haben eine s\u00fcchtig machende Wirkung. Sie f\u00fchren nicht nur dazu, dass der Betroffene weniger oder gar keine Schmerzen versp\u00fcrt, sondern bieten auch eine beruhigende, high-like Wirkung. Dies f\u00fchrt dazu, dass viele auf Schmerzmittel zur\u00fcckgreifen, um zugrunde liegende k\u00f6rperliche oder geistige Gesundheitsprobleme zu bet\u00e4uben. Sucht in Form von Drogenmissbrauch ist eine echte Krankheit und viele \u00c4rzte nehmen verschreibungspflichtige Schmerzmittel ernster als je zuvor. Was bedeutet das f\u00fcr Sie? Sie k\u00f6nnen sie nicht immer dann bekommen, wenn Sie sie brauchen. Aus diesem Grund wenden sich viele Patienten alternativen Methoden zur Schmerzbehandlung zu.<\/p>\n<\/div>

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Linderung ohne Medikamente?<\/h2>\n<\/div>
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Viele alternative Therapien werden immer leichter verf\u00fcgbar, da sowohl akute als auch chronische Schmerzen leider zunehmen. Eine Kombination verschiedener Therapien ist oft besser, als sich nur f\u00fcr eine zu entscheiden. Diese alternativen Schmerzkontrollmethoden sind f\u00fcr den Patienten von Vorteil, da sie die Grundursache der Krankheit, Verletzung oder des Problems angehen und gleichzeitig die aktuellen Beschwerden behandeln k\u00f6nnen. Dar\u00fcber hinaus sind sie nichtinvasiv und k\u00f6nnen Patienten helfen, Operationen oder die Gefahren verschreibungspflichtiger Medikamente zu vermeiden. <\/p>\n<\/div>

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Hier sind einige der besten alternativen Therapien zur Schmerzbehandlung:<\/p>\n<\/div>

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\u00dcbung<\/strong>. Durch Schmerzen entsteht ein Teufelskreis, der die Bewegung des K\u00f6rpers erschwert und so die Beweglichkeit einschr\u00e4nkt. Bewegung ist ein unglaublich wichtiges Werkzeug. Wenn Sie unter Gelenkschmerzen leiden, kommen Sie vorbei ein Wassergymnastikkurs<\/a> kann Ihnen dabei helfen, Ihre Beweglichkeit sanft wiederzugewinnen und gleichzeitig Ihr K\u00f6rpergewicht zu st\u00fctzen, sodass Sie schmerzende Bereiche nicht noch zus\u00e4tzlich belasten. Gehen, Schwimmen, Radfahren, Yoga, Tai Chi und Pilates haben alle \u00e4hnliche therapeutische Wirkungen.<\/p>\n<\/div>

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Massage<\/strong>. Eine Massage mag wie ein Genuss erscheinen, aber tats\u00e4chlich kann eine therapeutische Massage Schmerzen und Verspannungen lindern und Stress und \u00c4ngste lindern. <\/p>\n<\/div>

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Physiotherapie oder Ergotherapie<\/strong>. Physiotherapeuten f\u00fchren Sie durch eine Reihe von \u00dcbungen zur Steigerung der Kraft<\/a> Dort, wo es n\u00f6tig ist, und um die Beweglichkeit zu verbessern, alles im Namen der Linderung Ihrer Schmerzen. Ergotherapeuten f\u00fchren Sie durch die t\u00e4glichen Aufgaben und helfen Ihnen, Kraft und Bewegungsfreiheit zu erlangen. Wenn Sie aufgrund einer Operation oder Verletzung Schmerzen haben, wird Ihr Arzt Sie h\u00f6chstwahrscheinlich zu dieser Art von Therapie \u00fcberweisen.\u00a0<\/p>\n<\/div>

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Chiropraktische Pflege<\/strong>. Den richtigen Chiropraktiker zu finden, der Sie bei der Behandlung chronischer Schmerzen unterst\u00fctzt, kann lebensrettend sein. Die meisten Menschen h\u00f6ren von dieser alternativen Therapie und denken dabei an die K\u00f6rperhaltung. Wie sich herausstellt, hilft Ihnen die Ausrichtung Ihrer Wirbels\u00e4ule, die eine gute Haltung schafft, auch dabei, die Schmerzen im Griff zu haben. Signale vom Nervensystem laufen durch die Wirbels\u00e4ule. Wenn Ihre Wirbels\u00e4ule also aus dem Gleichgewicht geraten ist, k\u00f6nnen dies auch Ihre Schmerzsignale sein. <\/p>\n<\/div>

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Akupunktur<\/strong>. Akupunktur ist traditionell ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin und entwickelt sich auch hier im Westen schnell zu einer beliebten Therapie. Durch das Ausbalancieren des K\u00f6rpers mit Hilfe fadenf\u00f6rmiger Nadeln zielen Akupunkteure darauf ab, die Heilung des gesamten K\u00f6rpers durch die Stimulation verschiedener Energiekan\u00e4le zu f\u00f6rdern. <\/p>\n<\/div>

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Meditation und Geist-K\u00f6rper-Praktiken<\/strong>. Obwohl wir Meditation als ein Mittel zum Abbau von Stress und \u00c4ngsten betrachten, kann sie auch chronische und akute Schmerzen behandeln. Indem Sie die Kunst der Konzentration erlernen, hilft Ihnen eine Meditationspraxis dabei, Ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren und sie sogar vom Schmerz abzulenken. Dar\u00fcber hinaus kann die Linderung \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Stresses im K\u00f6rper durch Meditation tats\u00e4chlich dazu beitragen, die Reaktion Ihres Nervensystems auf Schmerzen von vornherein zu mildern. <\/p>\n<\/div>

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Ob Sie unter akuten oder chronischen Schmerzen leiden, eines ist sicher: Schmerzen k\u00f6nnen Ihnen so viel Energie rauben, dass Sie nicht mehr viel Zeit haben, um das Leben zu genie\u00dfen. Beziehungen, Beruf und psychische Gesundheit leiden unter der extremen Last anhaltender Schmerzen. Die Einnahme von Medikamenten ist ein guter Anfang, aber die Erg\u00e4nzung oder Erg\u00e4nzung durch ein oder zwei alternative Therapien kann Sie wirklich auf den Weg zu einer besseren und schnelleren Heilung mit weniger Nebenwirkungen bringen. <\/p>\n<\/div>

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Want to get rid of pain with fewer side effects? Alternative therapies can deliver a one-two punch that will knock out pain permanently.<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":8286,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_tec_requires_first_save":true,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"_tribe_blocks_recurrence_rules":"","_tribe_blocks_recurrence_description":"","_tribe_blocks_recurrence_exclusions":"","footnotes":""},"categories":[387,1312],"tags":[859,1062,449,1063,1064],"service":[303],"class_list":["post-22224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-possible","category-healthcare-tips","tag-exercise","tag-health-wellness-2","tag-meditation","tag-pain-prevention","tag-physical-therapy","service-pain-management"],"acf":{"featured_image":null,"page_title":"","sub_header":"","display_overlay":false},"yoast_head":"\nGoing Alternative With Pain Management - 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