{"id":22163,"date":"2021-02-25T14:19:18","date_gmt":"2021-02-25T14:19:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=5774"},"modified":"2021-02-25T14:19:18","modified_gmt":"2021-02-25T14:19:18","slug":"when-to-seek-help-for-postpartum-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/de\/2021\/02\/when-to-seek-help-for-postpartum-depression\/","title":{"rendered":"Wann Sie Hilfe bei einer postpartalen Depression suchen sollten"},"content":{"rendered":"
<\/div>
\n\n<\/div>
\n
\n\n
\n\n
\n\n
\n Geistiges Wohlbefinden<\/a> <\/div>\n\n

Wann Sie Hilfe bei einer postpartalen Depression suchen sollten<\/h1>\n\n
\n\n 25. Februar 2021<\/span>\n\n
\n\n Aktie<\/span>\n\n
\n\n \n \n \n<\/svg>\n \n <\/a>\n \n \n \n<\/svg>\n \n <\/a>\n \n \n \n<\/svg>\n \n <\/a>\n \n \n \n<\/svg>\n <\/a>\n \n \n \n \n \n<\/svg>\n <\/a>\n\n \n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n
\n \"\"\/\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n <\/div>\n\n<\/section>\n\n
\n\n<\/div>
\n

Ein Baby zu bekommen kann eine freudige und wundervolle Erfahrung sein. Zumindest wird dies Frauen normalerweise vorgegaukelt. Was nicht allgemein bekannt ist, ist, wie schwierig die Zeit nach der Geburt sein kann. Es ist normal, sich \u00fcberfordert, frustriert, traurig, unter Schlafmangel oder \u00e4ngstlich zu f\u00fchlen. Einige Frauen k\u00f6nnen sogar klinisch depressiv werden postpartale Depression<\/em>. Da wir die reale Erfahrung nach der Geburt noch nicht \u201enormalisiert\u201c haben, f\u00fchlen sich viele M\u00fctter allein, wenn sie nach der Geburt ihres Babys schwierige Erfahrungen machen.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Postpartale Depression wird manchmal f\u00e4lschlicherweise mit dem Begriff \u201eBaby-Blues\u201c verwechselt.<\/a> Diese beiden sind nicht dasselbe. Bei dem einen handelt es sich um einen medizinischen Zustand, der m\u00f6glicherweise einer Behandlung bedarf, w\u00e4hrend der andere den nat\u00fcrlichen Verlauf der Zeit nach der Geburt widerspiegelt. \u201eBabyblues\u201c ist ein Sammelbegriff f\u00fcr die Achterbahnfahrt der Gef\u00fchle, die M\u00fctter nach der Geburt erleben. Aufgrund von Hormonen, Schlafmangel und so vielen neuen Aufgaben ist es ein normaler Teil der Eingew\u00f6hnung an den neuen Job als Mutter.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Da die Hormone einer Frau nach der Geburt wieder auf ein normales Niveau sinken, kann der sogenannte \u201eBaby-Blues\u201c Stimmungsschwankungen, Angstzust\u00e4nde, Traurigkeit, Reizbarkeit, \u00dcberforderungsgef\u00fchle, Weinen, verminderte Konzentration, Appetitprobleme und Schlafst\u00f6rungen (auch ohne das weinende Kind) umfassen ). Diese Symptome dauern normalerweise einen Tag bis einige Wochen nach der Geburt des Babys. Sogar Mamas Schilddr\u00fcsenhormone k\u00f6nnen zu diesem Zeitpunkt sinken, da jeder Teil ihres K\u00f6rpers daran arbeitet, wieder normal zu werden.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Wann werden die \u201eBlaut\u00f6ne\u201c ganz schwarz?<\/h4>\n<\/div>
\n\n<\/div>
\n

Die Unterschiede zwischen den Symptomen eines mittelschweren Babyblues und einer leichten postpartalen Depression k\u00f6nnen gering sein. Im Allgemeinen kann eine postpartale Depression schwere Stimmungsschwankungen, \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Weinen, Schwierigkeiten beim Aufbau einer Bindung zum Baby, R\u00fcckzug von Familie und Freunden, drastische Ver\u00e4nderungen des Appetits, vermindertes Interesse oder Vergn\u00fcgen, Hoffnungslosigkeit, schwere Angst- und Panikattacken sowie Gedanken, sich selbst oder dem Baby zu schaden, bedeuten Baby und wiederkehrende Selbstmordgedanken. Diese Symptome sind im Allgemeinen st\u00e4rker ausgepr\u00e4gt und k\u00f6nnen, insbesondere ohne Hilfe, Monate anhalten. <\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie lieben, an einer Wochenbettdepression leiden, sich aber Sorgen machen, dass Sie einen einfachen Babyblues dramatisieren,<\/a> Gehen Sie immer auf Nummer sicher. Unbehandelt kann eine postpartale Depression wie jede andere Depression verheerende Auswirkungen auf die Familie haben. Der erste Schritt besteht darin, mit Ihrem Hausarzt, Psychiater oder Gyn\u00e4kologen\/Ihrer Hebamme zu sprechen.\u00a0<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Wo k\u00f6nnen Sie Hilfe finden?<\/h4>\n<\/div>
\n\n<\/div>
\n

Das Hancock Regional Hospital bietet eine Vielzahl von Selbsthilfegruppen f\u00fcr postpartale M\u00fctter<\/a>. Diese Gruppen bieten Hilfe bei Depressionssorgen, Sozialisierung und Antworten auf Fragen oder Bedenken rund um das Thema Elternschaft. Die Beyond the Bump Mom's Group f\u00fcr junge und erfahrene M\u00fctter trifft sich jeden Dienstag. Das Moderatorenteam besteht aus Laktationsberatern, Sozialarbeitern und Krankenpflegern (f\u00fcr die Gewichtskontrolle des Babys stehen Waagen zur Verf\u00fcgung). Der Bump Club ist eine soziale Gruppe f\u00fcr werdende M\u00fctter, die sich jeden zweiten Dienstag im Monat trifft. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen frischgebackene M\u00fctter die Still-Support-Hotline unter (317) 468-4397 anrufen, wenn sie spezielle Fragen zur S\u00e4uglingsern\u00e4hrung haben.<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Wenn Sie lieber anonym sprechen m\u00f6chten, wenden Sie sich an SAMHSA<\/a> \u00fcber die Website oder rufen Sie die nationale Helpline unter 1-800-662-HELP (4357) an. <\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
\n

Wenn ein neues kleines B\u00fcndel Freude auf die Welt kommt, geschieht das nicht ohne jede Menge Arbeit auf Seiten der Eltern. Manchmal kann diese Arbeit wegen der Aufregung eines neuen Familienmitglieds \u00fcbersehen werden. Die Symptome des Babyblues in einer Zeit, in der sich alles im Wandel befindet, sind v\u00f6llig normal, und die meisten Frauen versp\u00fcren w\u00e4hrend ihrer Reise nach der Geburt eine gewisse Nuance davon. Wenn diese Symptome jedoch zu einer postpartalen Depression f\u00fchren, ist es an der Zeit, Hilfe zu suchen. Z\u00f6gern Sie nicht, sich die Hilfe zu holen, die Sie brauchen, um nach der Geburt geistig, k\u00f6rperlich und emotional stark zu werden!<\/p>\n<\/div>

\n\n<\/div>
<\/div>
\n\n<\/div>