{"id":22136,"date":"2020-03-13T00:50:24","date_gmt":"2020-03-13T00:50:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=3891"},"modified":"2020-03-13T00:50:24","modified_gmt":"2020-03-13T00:50:24","slug":"make-dealing-with-difficult-people-at-work-easier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/de\/2020\/03\/make-dealing-with-difficult-people-at-work-easier\/","title":{"rendered":"Erleichtern Sie den Umgang mit schwierigen Menschen bei der Arbeit"},"content":{"rendered":"
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\n Gesunde Beziehungen<\/a>Geistiges Wohlbefinden<\/a> <\/div>\n\n

Erleichtern Sie den Umgang mit schwierigen Menschen bei der Arbeit<\/h1>\n\n
\n\n 13. M\u00e4rz 2020<\/span>\n\n
\n\n Aktie<\/span>\n\n
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Wie Ihre Familie sind auch Ihre Kollegen viele Menschen, mit denen Sie gerade erst zusammengekommen sind. Nicht jeder von ihnen wird ein Juwel an Produktivit\u00e4t und Sympathie sein. (Und auch wenn Sie nat\u00fcrlich ein echtes Juwel sind, werden einige von ihnen vielleicht nicht gerade begeistert von Ihnen sein. Seltsam, oder?) Wenn der Druck am Arbeitsplatz zunimmt, nehmen Pers\u00f6nlichkeitsunterschiede, die im Allgemeinen tolerierbar sind, sch\u00e4rfere Ausma\u00dfe an. <\/p>\n<\/div>

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Nichts davon ist eine Neuigkeit. Pers\u00f6nlichkeitsunterschiede werden auch dann bestehen bleiben, wenn wir alle in Jahrhunderten \u2013 und dar\u00fcber hinaus \u2013 auf Raumschiffen passende Ganzanz\u00fcge tragen. Auch an den M\u00f6glichkeiten, explosive Situationen zu entsch\u00e4rfen, wird sich vermutlich nicht viel \u00e4ndern. Sobald Sie etwas gelernt haben bew\u00e4hrte Techniken<\/a> F\u00fcr den Umgang mit Menschen, mit denen Sie bei der Arbeit einfach nicht einer Meinung sind, werden Sie viele dieser Herausforderungen von jetzt an bis zu unserem Leben auf dem Mond einfacher bew\u00e4ltigen. <\/p>\n<\/div>

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Stellen Sie sicher, dass Sie es nicht sind<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Sie strotzen wirklich vor charmanten Eigenschaften, das stimmt. Dennoch kommt es hin und wieder vor, dass Sie, sagen wir, im Sternzeichen Jungfrau stehen oder auf dem Weg zur Arbeit Kaffee auf Ihr Hemd gesch\u00fcttet haben \u2013 vielleicht sogar \u2013 \u00fcberreagieren. <\/p>\n<\/div>

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Wann immer es hei\u00df hergeht, Ihr erster Schritt<\/a> sollte nach innen schauen. Die gute Nachricht hier ist, dass Sie sich entscheiden tat<\/em> Wenn Sie \u00fcberreagieren oder in ein negatives Muster verfallen, haben Sie die Kontrolle \u00fcber die L\u00f6sung. Schauen Sie sich genau an, was Ihre Ausl\u00f6ser ausl\u00f6st, und seien Sie bereit f\u00fcr das n\u00e4chste Mal, wenn Sie diesen Stressfaktoren begegnen. Ein Muster zu erkennen ist die halbe Miete. <\/p>\n<\/div>

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Sch\u00fctze dich selbst<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Es ist nicht nur nicht Ihre Aufgabe, schwierige Menschen bei der Arbeit zu \u201ereparieren\u201c, es ist auch nicht m\u00f6glich. Das Beste, was Sie tun k\u00f6nnen, ist, den Schaden durch die von Ihnen getroffenen Entscheidungen zu minimieren. Indem wir Grenzen setzen. Manchmal bedeutet das, dass man es einfach tun muss Schritt weg<\/a>\u2013 so wie man sich in sicherem Abstand von jemandem entfernen w\u00fcrde, der sich eine Zigarette anz\u00fcndet, sagt Personalberater und Co-Autor von Emotionale Intelligenz 2.0<\/em> Travis Bradberry in Unternehmer<\/em>. <\/p>\n<\/div>

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Das Setzen von Grenzen zwischen sich selbst und einer schwierigen Person k\u00f6nnte eine andere Form annehmen: \u201eEine gute M\u00f6glichkeit, Grenzen zu setzen, besteht darin, Beschwerdef\u00fchrer zu fragen, wie sie das Problem l\u00f6sen wollen\u201c, schreibt Bradberry. \u201eSie werden das Gespr\u00e4ch entweder beruhigen oder in eine produktive Richtung lenken.\u201c<\/p>\n<\/div>

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Konfrontieren Sie das Problem<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Probleme, die nicht angegangen werden, werden selten, wenn \u00fcberhaupt, gel\u00f6st. Wenn Sie ein ernstes Problem mit einem Kollegen haben, a schwieriges Gespr\u00e4ch<\/a> ist wahrscheinlich in Ordnung. Ein gutes Zeichen daf\u00fcr, dass es an der Zeit ist, das Gespr\u00e4ch zu f\u00fchren, ist, dass Sie es sich immer wieder vorstellen \u2013 was nichts l\u00f6st und Ihren Stresspegel erh\u00f6ht. <\/p>\n<\/div>

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Diese Art von Gespr\u00e4ch ist nicht gerade \u00fcbertrieben. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, das Problem auf eine nicht bedrohliche, pr\u00e4gnante Art und Weise darzulegen und die Fakten neutral wiederzugeben. Anstatt eine Anschuldigung zu erheben, konzentrieren Sie Ihre Aussage auf das Problem: \u201eSie waren XYZ\u201c wird zu \u201eIch bemerke UVW.\u201c Geben Sie Fakten weiter, anstatt Taten aufzuz\u00e4hlen.<\/p>\n<\/div>

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Dann sei leise. Geben Sie Ihrem Kollegen Raum zum Antworten. H\u00f6ren Sie zu, wiederholen Sie ruhig ihre Punkte, um sicherzustellen, dass Sie sie verstehen, und schlagen Sie eine L\u00f6sung vor. Ihr Ziel besteht darin, den Raum mit einem Plan zur Behebung des Problems zu verlassen und sicherzustellen, dass es nicht erneut auftritt. <\/p>\n<\/div>

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Seien Sie auf der Seite des Mitgef\u00fchls<\/strong><\/h4>\n<\/div>
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Der Kontroll-Freak<\/a> Wer muss in Ihrem B\u00fcro lautstark Ideen von anderen abschie\u00dfen und jedes Projekt bis ins kleinste Detail verwalten? Sie haben Todesangst. Kontrollierendes Verhalten wird h\u00e4ufig durch Angst bestimmt, sei es die Angst vor dem Scheitern oder die Angst vor der Meinung anderer. Wenn Sie das wissen, wird sich wahrscheinlich Ihr Umgang mit ihnen v\u00f6llig ver\u00e4ndern \u2013 und Ihre Erfolgsquote. <\/p>\n<\/div>

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Nat\u00fcrlich ist das nur eine Variante des schwierigen Kollegen aus einem ganzen Sammelsurium. Ganz gleich, welche Einzelheiten Ihr Erzfeind im B\u00fcro hat, ihre guten Absichten erkennen<\/a> (Wir alle haben sie!) kann dabei helfen, Ihre Perspektive so weit zu ver\u00e4ndern, dass Sie besser damit zurechtkommen. Es ist einfach, die guten Eigenschaften von jemandem, der uns irritiert oder \u00fcber den wir ver\u00e4rgert sind, abzuwerten, und dann sehen wir nur noch die schlechten Eigenschaften. <\/p>\n<\/div>

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Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, die Qualit\u00e4ten zu finden, die Sie sch\u00e4tzen, und die guten Beweggr\u00fcnde Ihrer miesen Kollegen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Arbeitstage viel ruhiger werden und die n\u00e4chtlichen Gr\u00fcbeleien am Arbeitstag viel weniger werden. <\/p>\n<\/div>

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